Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
Sałatka gyros z ryżem

Sałatka gyros z ryżem

Wartości odżywcze 1 porcja:
516 Kcal
41 B
54 W
14 T
Gnocchi z kurkami

Gnocchi z kurkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
484 Kcal
14 B
61 W
20 T
Saganaki z krewetkami

Saganaki z krewetkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
579 Kcal
63 B
15 W
30 T
Kluski Churros

Kluski Churros

Wartości odżywcze 1 porcja:
507 Kcal
40 B
43 W
20 T
Grzanki z jajkiem sadzonym i szpinakiem

Grzanki z jajkiem sadzonym i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
412 Kcal
28 B
38 W
18 T
Zupa warzywna z tortellini

Zupa warzywna z tortellini

Wartości odżywcze 1 porcja:
639 Kcal
33 B
65 W
24 T
Szakszuka z dynią

Szakszuka z dynią

Wartości odżywcze 1 porcja:
522 Kcal
26 B
70 W
20 T
Owsianka nocna Oreo

Owsianka nocna Oreo

Wartości odżywcze 1 porcja:
567 Kcal
34 B
73 W
20 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Jajka po turecku z pieczoną dynią

Jajka po turecku z pieczoną dynią

Wartości odżywcze 1 porcja:
577 Kcal
27 B
53 W
31 T
Bowl jogurtowy z owocami i prażonymi pestkami słonecznika

Bowl jogurtowy z owocami i prażonymi pestkami słonecznika

Wartości odżywcze 1 porcja:
364 Kcal
25 B
45 W
9 T
Koktajl białkowy z bananem, kakao i lnem

Koktajl białkowy z bananem, kakao i lnem

Wartości odżywcze 1 porcja:
452 Kcal
35 B
51 W
13 T
Łosoś na parze z ryżem i warzywami

Łosoś na parze z ryżem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
571 Kcal
36 B
51 W
26 T
Jednogarnkowa potrawka z indyka

Jednogarnkowa potrawka z indyka

Wartości odżywcze 1 porcja:
507 Kcal
48 B
54 W
13 T
Płatki ryżowe z prażonym jabłkiem

Płatki ryżowe z prażonym jabłkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
332 Kcal
17 B
51 W
8 T
Dyniowy budyń jaglany

Dyniowy budyń jaglany

Wartości odżywcze 1 porcja:
581 Kcal
23 B
89 W
15 T
Waniliowa kasza kukurydziana z dynią

Waniliowa kasza kukurydziana z dynią

Wartości odżywcze 1 porcja:
604 Kcal
18 B
100 W
14 T
Kotlety mielone z kurczaka

Kotlety mielone z kurczaka

Wartości odżywcze 1 porcja:
530 Kcal
35 B
56 W
20 T
Bowl z komosą i pieczonymi warzywami

Bowl z komosą i pieczonymi warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
578 Kcal
44 B
68 W
16 T
Zupa grysikowa

Zupa grysikowa

Wartości odżywcze 1 porcja:
557 Kcal
45 B
66 W
15 T
Kurczak w sosie figowo-balsamicznym z rozmarynem

Kurczak w sosie figowo-balsamicznym z rozmarynem

Wartości odżywcze 1 porcja:
522 Kcal
24 B
70 W
18 T
Rodzaj przepisów
Strona 2 z 113