Logotyp Respo

Śniadania i kolacje Słodkie

Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Przepisy na słodkie śniadanie

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Przepisy na słodkie śniadanie
Kefir z orzechami i owocami

Kefir z orzechami i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
350 Kcal
14 B
44 W
15 T
Ciasteczka owsiane z żurawiną

Ciasteczka owsiane z żurawiną

Wartości odżywcze 1 porcja:
558 Kcal
12 B
79 W
23 T
Owsianka a’la Pina Colada

Owsianka a’la Pina Colada

Wartości odżywcze 1 porcja:
664 Kcal
35 B
83 W
24 T
Chrupiące kanapki na słodko z serkiem i gruszką

Chrupiące kanapki na słodko z serkiem i gruszką

Wartości odżywcze 1 porcja:
513 Kcal
20 B
72 W
19 T
Ryż na słodko

Ryż na słodko

Wartości odżywcze 1 porcja:
481 Kcal
24 B
95 W
1 T
Ryż z jabłkiem i cynamonem

Ryż z jabłkiem i cynamonem

Wartości odżywcze 1 porcja:
499 Kcal
22 B
90 W
6 T
Jaglanka z pieczonymi śliwkami i orzechami

Jaglanka z pieczonymi śliwkami i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
548 Kcal
34 B
65 W
19 T
Owsianka z suszonymi śliwkami i czekoladą

Owsianka z suszonymi śliwkami i czekoladą

Wartości odżywcze 1 porcja:
574 Kcal
28 B
85 W
15 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Pudding chia z mango

Pudding chia z mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
348 Kcal
11 B
54 W
13 T
Proteinowy budyń jaglany

Proteinowy budyń jaglany

Wartości odżywcze 1 porcja:
400 Kcal
26 B
50 W
11 T
Pieczona owsianka z marchewką

Pieczona owsianka z marchewką

Wartości odżywcze 1 porcja:
578 Kcal
31 B
86 W
15 T
Kefir z brzoskwinią i orzechami

Kefir z brzoskwinią i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
434 Kcal
19 B
37 W
26 T
Bananowe placuszki z mąki owsianej

Bananowe placuszki z mąki owsianej

Wartości odżywcze 1 porcja:
474 Kcal
22 B
63 W
18 T
Owsianka ze śliwkami

Owsianka ze śliwkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
560 Kcal
28 B
75 W
17 T
Serek wiejski z malinami, borówkami i masłem orzechowym

Serek wiejski z malinami, borówkami i masłem orzechowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
571 Kcal
36 B
65 W
22 T
Kokosowy pudding jaglany z pieczonymi morelami

Kokosowy pudding jaglany z pieczonymi morelami

Wartości odżywcze 1 porcja:
605 Kcal
26 B
73 W
26 T
Deser z chia, mango i waniliowym musem z tofu

Deser z chia, mango i waniliowym musem z tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
539 Kcal
23 B
71 W
19 T
Naleśniki a la Bounty

Naleśniki a la Bounty

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
32 B
45 W
18 T
Brzoskwiniowa owsianka

Brzoskwiniowa owsianka

Wartości odżywcze 1 porcja:
595 Kcal
40 B
68 W
19 T
Jagodowy koktajl z czarną tapioką

Jagodowy koktajl z czarną tapioką

Wartości odżywcze 1 porcja:
609 Kcal
29 B
91 W
16 T
Rodzaj przepisów
Strona 1 z 18

Śniadania i kolacje - Słodkie

Słodkie i zdrowe? To możliwe! Jeśli nie wyobrażasz sobie dnia bez czegoś słodkiego, koniecznie sprawdź moje propozycje dań na słodko. To przepisy na smaczne posiłki, zarówno węglowodanowe jak i białkowo-tłuszczowe, które dostarczą Twojemu organizmowi wiele cennych substancji. Są proste w przygotowaniu, bazują na pełnowartościowych produktach i stanowią zdrową alternatywę dla tradycyjnych słodkości. Sprawdzą się idealne na śniadania lub kolacje, możesz też zabrać je ze sobą do pracy jako pyszną przekąskę. Znajdziesz tu m.in. przepisy na fit placuszki z owocami, różne wersje owsianki, domową granolę, budyń jaglany, ryżowy czy czekoladowe babeczki z bananami. Smacznego!