Logo
Zaloguj
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!
Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a ja uwzględnię je w Twojej diecie.
Sałatki
Sałatka z kozim serem, orzechami, gruszką, porzeczkami i grzankami

Sałatka z kozim serem, orzechami, gruszką, porzeczkami i grzankami

Wartości odżywcze 1 porcja:
539 Kcal
24 B
37 W
34 T
Sałatka caprese z sosem bazyliowym i pieczywem

Sałatka caprese z sosem bazyliowym i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
666 Kcal
35 B
61 W
29 T
Sałatka z tuńczykiem, kaparami, oliwkami i pieczywem

Sałatka z tuńczykiem, kaparami, oliwkami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
708 Kcal
39 B
75 W
30 T
Sałatka z pieczonej ciecierzycy z warzywami

Sałatka z pieczonej ciecierzycy z warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
459 Kcal
18 B
62 W
14 T
Lekka sałatka gyros z wieprzowiną

Lekka sałatka gyros z wieprzowiną

Wartości odżywcze 1 porcja:
402 Kcal
26 B
53 W
10 T
Sałatka z tuńczykiem, ryżem, zieloną papryką i kukurydzą

Sałatka z tuńczykiem, ryżem, zieloną papryką i kukurydzą

Wartości odżywcze 1 porcja:
539 Kcal
39 B
85 W
6 T
Ryżowa sałatka z ananasem, ogórkiem, selerem i kukurydzą

Ryżowa sałatka z ananasem, ogórkiem, selerem i kukurydzą

Wartości odżywcze 1 porcja:
407 Kcal
7 B
73 W
9 T
Sałatka z rostbefem, pieczonymi ziemniakami i pomidorkami cherry

Sałatka z rostbefem, pieczonymi ziemniakami i pomidorkami cherry

Wartości odżywcze 1 porcja:
472 Kcal
32 B
35 W
23 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Przetwarzamy Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Sałatka caprese ze szpinakiem i jajkiem sadzonym

Sałatka caprese ze szpinakiem i jajkiem sadzonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
618 Kcal
37 B
35 W
33 T
Lekka sałatka cezar z kurczakiem

Lekka sałatka cezar z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
363 Kcal
35 B
18 W
16 T
Sałatka z indykiem, makaronem orzo, ananasem, papryką i kukurydzą

Sałatka z indykiem, makaronem orzo, ananasem, papryką i kukurydzą

Wartości odżywcze 1 porcja:
514 Kcal
32 B
73 W
10 T
Sałatka z tuńczyka z natką pietruszki, kaparami i pieczywem

Sałatka z tuńczyka z natką pietruszki, kaparami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
631 Kcal
38 B
65 W
25 T
Sałatka z makaronem ryżowym, tofu, warzywami i i orzechami

Sałatka z makaronem ryżowym, tofu, warzywami i i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
511 Kcal
20 B
54 W
22 T
Sałatka z kurczakiem, serem grana padano i grzankami

Sałatka z kurczakiem, serem grana padano i grzankami

Wartości odżywcze 1 porcja:
520 Kcal
36 B
60 W
16 T
Sałatka z kurczakiem, jajkiem i brokułami

Sałatka z kurczakiem, jajkiem i brokułami

Wartości odżywcze 1 porcja:
548 Kcal
45 B
38 W
20 T
Sałatka z tuńczykiem, ogórkiem, selerem naciowym, kukurydzą i grzankami

Sałatka z tuńczykiem, ogórkiem, selerem naciowym, kukurydzą i grzankami

Wartości odżywcze 1 porcja:
548 Kcal
36 B
56 W
18 T
Sałatka caprese z makaronem orzo

Sałatka caprese z makaronem orzo

Wartości odżywcze 1 porcja:
582 Kcal
32 B
46 W
27 T
Sałatka z kurczakiem, jajkiem i brokułami

Sałatka z kurczakiem, jajkiem i brokułami

Wartości odżywcze 1 porcja:
508 Kcal
46 B
41 W
19 T
Sałatka z kurczakiem i grilowanym ananasem

Sałatka z kurczakiem i grilowanym ananasem

Wartości odżywcze 1 porcja:
390 Kcal
32 B
34 W
13 T
Sałatka z pieczonym łososiem

Sałatka z pieczonym łososiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
449 Kcal
38 B
15 W
29 T
Rodzaj przepisów
Strona 1 z 4