Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a ja uwzględnię je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
Sałatka z ciecierzycy, papryki, ogórka i pomidorków koktajlowych

Sałatka z ciecierzycy, papryki, ogórka i pomidorków koktajlowych

Wartości odżywcze 1 porcja:
455 Kcal
21 B
73 W
7 T
Sałatka z kaszą kuskus, bobem i pieczarkami

Sałatka z kaszą kuskus, bobem i pieczarkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
406 Kcal
18 B
68 W
9 T
Sałatka grecka z serem sałatkowym i pieczywem

Sałatka grecka z serem sałatkowym i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
410 Kcal
16 B
52 W
19 T
Sałatka z tofu z ryżem i szpinakiem

Sałatka z tofu z ryżem i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
482 Kcal
17 B
46 W
28 T
Makaron z tuńczykiem i pomidorkami cherry

Makaron z tuńczykiem i pomidorkami cherry

Wartości odżywcze 1 porcja:
460 Kcal
26 B
59 W
14 T
Lekka sałatka z kaszy jęczmiennej, indyka i warzyw

Lekka sałatka z kaszy jęczmiennej, indyka i warzyw

Wartości odżywcze 1 porcja:
597 Kcal
34 B
67 W
22 T
Sałatka z batatem, burakiem i serem kozim

Sałatka z batatem, burakiem i serem kozim

Wartości odżywcze 1 porcja:
437 Kcal
23 B
27 W
26 T
Sałatka z pieczoną ciecierzycą, batatami, marchewką, mieszanką sałat i sosem orzechowym

Sałatka z pieczoną ciecierzycą, batatami, marchewką, mieszanką sałat i sosem orzechowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
533 Kcal
18 B
68 W
23 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Przetwarzamy Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Sałatka z kurczakiem i warzywami z sosem musztardowym

Sałatka z kurczakiem i warzywami z sosem musztardowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
380 Kcal
29 B
63 W
3 T
Sałatka grecka z serem feta i pitą

Sałatka grecka z serem feta i pitą

Wartości odżywcze 1 porcja:
574 Kcal
27 B
62 W
24 T
Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, czerwoną papryką i winogronami

Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, czerwoną papryką i winogronami

Wartości odżywcze 1 porcja:
532 Kcal
32 B
65 W
15 T
Sałatka z soczewicy, wędzonego twarogu, jarmużu i brukselki

Sałatka z soczewicy, wędzonego twarogu, jarmużu i brukselki

Wartości odżywcze 1 porcja:
713 Kcal
45 B
76 W
28 T
Wege sałatka cezar z kotlecikami sojowymi i grzankami

Wege sałatka cezar z kotlecikami sojowymi i grzankami

Wartości odżywcze 1 porcja:
567 Kcal
22 B
53 W
28 T
Makaron penne z kurczakiem, szpinakiem, cukinią i papryką

Makaron penne z kurczakiem, szpinakiem, cukinią i papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
492 Kcal
36 B
65 W
10 T
Sałatka z kozim serem, orzechami, gruszką, porzeczkami i grzankami

Sałatka z kozim serem, orzechami, gruszką, porzeczkami i grzankami

Wartości odżywcze 1 porcja:
539 Kcal
24 B
37 W
34 T
Sałatka caprese z sosem bazyliowym i pieczywem

Sałatka caprese z sosem bazyliowym i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
666 Kcal
35 B
61 W
29 T
Sałatka z tuńczykiem, kaparami, oliwkami i pieczywem

Sałatka z tuńczykiem, kaparami, oliwkami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
708 Kcal
39 B
75 W
30 T
Sałatka z pieczonej ciecierzycy z warzywami

Sałatka z pieczonej ciecierzycy z warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
459 Kcal
18 B
62 W
14 T
Lekka sałatka gyros z wieprzowiną

Lekka sałatka gyros z wieprzowiną

Wartości odżywcze 1 porcja:
402 Kcal
26 B
53 W
10 T
Sałatka z tuńczykiem, ryżem, zieloną papryką i kukurydzą

Sałatka z tuńczykiem, ryżem, zieloną papryką i kukurydzą

Wartości odżywcze 1 porcja:
539 Kcal
39 B
85 W
6 T
Rodzaj przepisów
Strona 1 z 5