Sałatka z serem halloumi i makaronem orzo
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Wartość odżywcza na 1 porcję
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
50 g
|
makaronu orzo
|
|
2
|
plastry sera halloumi
50 g
|
|
0,5
|
sztuki ogórka
75 g
|
|
10
|
sztuk oliwek czarnych
30 g
|
|
0,5
|
sztuki cebuli czerwonej
40 g
|
|
5
|
sztuk pomidorków koktajlowych
100 g
|
|
1
|
łyżeczka natki pietruszki
5 g
|
|
1
|
łyżeczka koperku
4 g
|
|
2
|
łyżeczki oliwy z oliwek
10 g
|
|
1
|
łyżeczka musztardy
10 g
|
|
1
|
łyżka soku z cytryny
6 g
|
|
0,5
|
ząbku czosnku
3 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Wartość odżywcza na 1 porcję
Sposób przygotowania
Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Pomidorki koktajlowe kroimy na połówki, ogórka (wraz ze skórką) i czerwoną cebulę kroimy w drobną kostkę. Oliwki odsączamy z zalewy i kroimy na mniejsze krążki lub połówki. Świeżą natkę pietruszki oraz koperek bardzo drobno siekamy.
Wyjmujemy ser halloumi z opakowania, osuszamy go delikatnie papierowym ręcznikiem i kroimy w nieduże, płaskie prostokąty o grubości około 1 centymetra.
Rozgrzewamy suchą patelnię na palniku o średniej mocy przez około 2 minuty. Układamy na rozgrzanej, suchej powierzchni patelni pokrojone kawałki sera halloumi i smażymy je bez przykrycia przez 3 minuty z jednej strony do momentu, aż ładnie się zrumienią i zyskają złocisto-brązową skórkę. Następnie obracamy każdy kawałek widelcem na drugą stronę i smażymy przez kolejne 2 minuty do ponownego zrumienienia, po czym zdejmujemy ser z patelni na talerzyk.
Przygotowujemy sos: przeciskamy obrany ząbek czosnku przez praskę, dodajemy oliwę z oliwek, musztardę oraz sok z cytryny. Całość energicznie mieszamy do połączenia składników.
Do miski przekładamy makaron, pokrojone pomidorki, ogórka, oliwki, natkę pietruszki i koperek. Wlewamy przygotowany wcześniej sos i dokładnie mieszamy wszystkie składniki, do momentu, aż sos równomiernie oblepi całą sałatkę.
Sałatkę przekładamy na talerz, na wierzchu układamy kawałki sera.
