Sałatka jarzynowa

Sałatka jarzynowa

Dodać jabłko, czy może nie? Ile ogórka? Jaki majonez? Sałatka jarzynowa to tradycyjny przepis, który budzi wiele emocji. I nic dziwnego, w końcu bez niej Święta (i to zarówno Bożego Narodzenia, jak i wielkanocne) nie smakowałyby tak samo. W Respo dobrze wiemy, że świąteczna (i poświąteczna) dieta nie może się obyć bez sałatki jarzynowej, dlatego proponujemy wykonać ją na bazie prostego przepisu. Składniki? Same podstawowe – czyli warzywa korzeniowe, groszek, ziemniaki, a do tego ogórek kiszony i oczywiście jajko. Do smaku jeszcze majonez (ten ulubiony, niezależnie czy wolisz Kielecki, czy może Winiary) i gotowe. Smacznego!

30 min
Czas przygotowania
90 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
4,25/5
(z 4 ocen)
Sałatka jarzynowa
Kategorie
Bez glutenu Bez glutenu
Bez laktozy Bez laktozy
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

418 kcal Kalorie
15 g Białko
18 g Tłuszcze
54 g Węglowodany
561 mg Sód
11 g Błonnik

Składniki
5
sztuk ziemniaków
350 g
2
sztuki marchwi
160 g
1
sztuka pietruszki
50 g
1
sztuka ogórka kiszonego
50 g
0,5
opakowania groszku konserwowego
120 g
0,5
sztuki cebuli
40 g
2
sztuki jajek
112 g
3
łyżeczki majonezu
30 g
1
szczypta soli
0,25 g
1
szczypta pieprzu
0,25 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

418 kcal Kalorie
15 g Białko
18 g Tłuszcze
54 g Węglowodany
561 mg Sód
11 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 30 min.
1

Ziemniaki, marchew i pietruszkę gotujemy do miękkości. Studzimy i obieramy.

2

Jajka gotujemy na twardo.

3

Ziemniaki, marchew, pietruszkę, cebulę i ogórka kroimy w kostkę.

4

Dodajemy odsączony groszek.

5

Wszystko mieszamy razem z majonezem, solą i pieprzem.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultację i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?