Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Szybkie przygotowanie
Sałatka z orzo i serem cheddar

Sałatka z orzo i serem cheddar

Wartości odżywcze 1 porcja:
424 Kcal
20 B
46 W
19 T
Jednoporcjowy serniczek pistacjowy

Jednoporcjowy serniczek pistacjowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
402 Kcal
30 B
31 W
18 T
Sałatka z cytrusami i burratą

Sałatka z cytrusami i burratą

Wartości odżywcze 1 porcja:
366 Kcal
11 B
25 W
25 T
Zapiekane gnocchi

Zapiekane gnocchi

Wartości odżywcze 1 porcja:
383 Kcal
15 B
47 W
15 T
Sałatka z łososiem

Sałatka z łososiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
554 Kcal
38 B
21 W
37 T
Sałatka z chrupiącym ryżem

Sałatka z chrupiącym ryżem

Wartości odżywcze 1 porcja:
481 Kcal
13 B
71 W
17 T
Wytrawna owsianka z tofu i grzybami

Wytrawna owsianka z tofu i grzybami

Wartości odżywcze 1 porcja:
442 Kcal
28 B
40 W
20 T
Omleto-kanapka z wędliną i awokado

Omleto-kanapka z wędliną i awokado

Wartości odżywcze 1 porcja:
610 Kcal
37 B
41 W
35 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Bułka na mleku – z konkursu Podopiecznych

Bułka na mleku – z konkursu Podopiecznych

Wartości odżywcze 1 porcja:
419 Kcal
17 B
59 W
15 T
Leniwe z koziego twarogu z konkursu Podopiecznych

Leniwe z koziego twarogu z konkursu Podopiecznych

Wartości odżywcze 1 porcja:
448 Kcal
22 B
32 W
27 T
Omlet królewski – z konkursu Podopiecznych

Omlet królewski – z konkursu Podopiecznych

Wartości odżywcze 1 porcja:
453 Kcal
28 B
49 W
17 T
Tofu w stylu greckim z hummusem i oliwkami

Tofu w stylu greckim z hummusem i oliwkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
539 Kcal
30 B
27 W
37 T
Tortilla z edamame, seitanem i hummusem

Tortilla z edamame, seitanem i hummusem

Wartości odżywcze 1 porcja:
500 Kcal
29 B
49 W
21 T
Zapiekany kogiel-mogiel – z konkursu Podopiecznych

Zapiekany kogiel-mogiel – z konkursu Podopiecznych

Wartości odżywcze 1 porcja:
175 Kcal
9 B
9 W
12 T
Wegańska miska mocy z tofu i komosą ryżową

Wegańska miska mocy z tofu i komosą ryżową

Wartości odżywcze 1 porcja:
415 Kcal
26 B
49 W
15 T
Tajska sałatka z czerwonej kapusty z seitanem

Tajska sałatka z czerwonej kapusty z seitanem

Wartości odżywcze 1 porcja:
668 Kcal
60 B
66 W
22 T
Sałatka z kurczakiem i pomarańczami

Sałatka z kurczakiem i pomarańczami

Wartości odżywcze 1 porcja:
426 Kcal
27 B
26 W
25 T
Naleśniki z tofu i szpinakiem

Naleśniki z tofu i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
487 Kcal
30 B
47 W
20 T
Sos grzybowy z tofu

Sos grzybowy z tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
498 Kcal
29 B
51 W
20 T
Tosty z masłem orzechowym, wędzonym tempehem i pomidorem

Tosty z masłem orzechowym, wędzonym tempehem i pomidorem

Wartości odżywcze 1 porcja:
618 Kcal
43 B
48 W
31 T
Rodzaj przepisów
Strona 2 z 44