Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Szybkie przygotowanie
Sałatka z halloumi i makaronem

Sałatka z halloumi i makaronem

Wartości odżywcze 1 porcja:
628 Kcal
28 B
54 W
32 T
Kopytka z kiszoną kapustą i tofu

Kopytka z kiszoną kapustą i tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
406 Kcal
18 B
49 W
16 T
Ekspresowy udon teriyaki z tofu i edamame

Ekspresowy udon teriyaki z tofu i edamame

Wartości odżywcze 1 porcja:
1118 Kcal
62 B
140 W
37 T
Gnocchi z wędzonym tofu, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Gnocchi z wędzonym tofu, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
468 Kcal
22 B
45 W
22 T
Pinsa z burratą

Pinsa z burratą

Wartości odżywcze 1 porcja:
453 Kcal
29 B
41 W
19 T
Owsianka z kremem ciasteczkowym Lotus

Owsianka z kremem ciasteczkowym Lotus

Wartości odżywcze 1 porcja:
553 Kcal
45 B
69 W
14 T
Koktajl chałwowy

Koktajl chałwowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
576 Kcal
28 B
56 W
27 T
Owsianka świętomarcińska z białym makiem

Owsianka świętomarcińska z białym makiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
619 Kcal
30 B
72 W
24 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Niskowęglowodanowe sushi

Niskowęglowodanowe sushi

Wartości odżywcze 1 porcja:
383 Kcal
27 B
14 W
26 T
Wysokobiałkowy serniczek

Wysokobiałkowy serniczek

Wartości odżywcze 1 porcja:
350 Kcal
27 B
43 W
9 T
Trufle mumie

Trufle mumie

Wartości odżywcze 1 porcja:
440 Kcal
9 B
55 W
23 T
Halloweenowa quesadilla

Halloweenowa quesadilla

Wartości odżywcze 1 porcja:
764 Kcal
37 B
78 W
33 T
Kremowe gnocchi w sosie grzybowym z parmezanem i szpinakiem

Kremowe gnocchi w sosie grzybowym z parmezanem i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
594 Kcal
25 B
83 W
19 T
Chrupiący wrap a la szarlotka

Chrupiący wrap a la szarlotka

Wartości odżywcze 1 porcja:
493 Kcal
29 B
55 W
17 T
Owsianka z suszonymi morelami i tahini

Owsianka z suszonymi morelami i tahini

Wartości odżywcze 1 porcja:
637 Kcal
39 B
85 W
18 T
Smoothie z amarantusem, bananem, kakao, pastą pistacjową i pomarańczą

Smoothie z amarantusem, bananem, kakao, pastą pistacjową i pomarańczą

Wartości odżywcze 1 porcja:
631 Kcal
29 B
93 W
18 T
Sałatka z grillowanym halloumi, świeżymi figami i orzechami włoskimi z dressingiem balsamicznym

Sałatka z grillowanym halloumi, świeżymi figami i orzechami włoskimi z dressingiem balsamicznym

Wartości odżywcze 1 porcja:
479 Kcal
18 B
25 W
35 T
Gnocchi z kurkami

Gnocchi z kurkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
484 Kcal
14 B
61 W
20 T
Grzanki z jajkiem sadzonym i szpinakiem

Grzanki z jajkiem sadzonym i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
412 Kcal
28 B
38 W
18 T
Bowl jogurtowy z owocami i prażonymi pestkami słonecznika

Bowl jogurtowy z owocami i prażonymi pestkami słonecznika

Wartości odżywcze 1 porcja:
364 Kcal
25 B
45 W
9 T
Rodzaj przepisów
Strona 2 z 46