Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
  • Szybkie przygotowanie
Smażony ryż z krewetkami i mrożonką warzyw

Smażony ryż z krewetkami i mrożonką warzyw

Wartości odżywcze 1 porcja:
450 Kcal
34 B
52 W
12 T
Zupa z pierożkami gyoza

Zupa z pierożkami gyoza

Wartości odżywcze 1 porcja:
801 Kcal
28 B
141 W
15 T
Wegetariańskie klopsiki w sosie pomidorowym z makaronem

Wegetariańskie klopsiki w sosie pomidorowym z makaronem

Wartości odżywcze 1 porcja:
403 Kcal
23 B
33 W
18 T
Pinsa z tuńczykiem i cebulą

Pinsa z tuńczykiem i cebulą

Wartości odżywcze 1 porcja:
498 Kcal
27 B
59 W
17 T
Omlet hiszpański z gotowanymi ziemniakami i sałatką

Omlet hiszpański z gotowanymi ziemniakami i sałatką

Wartości odżywcze 1 porcja:
541 Kcal
22 B
38 W
34 T
Placuszki piernikowe

Placuszki piernikowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
416 Kcal
27 B
48 W
13 T
Omlet piernikowy

Omlet piernikowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
554 Kcal
24 B
61 W
25 T
Churros gnocchi

Churros gnocchi

Wartości odżywcze 1 porcja:
443 Kcal
7 B
51 W
24 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Marry me gnocchi

Marry me gnocchi

Wartości odżywcze 1 porcja:
517 Kcal
15 B
61 W
24 T
Sałatka z halloumi i makaronem

Sałatka z halloumi i makaronem

Wartości odżywcze 1 porcja:
628 Kcal
28 B
54 W
32 T
Kopytka z kiszoną kapustą i tofu

Kopytka z kiszoną kapustą i tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
406 Kcal
18 B
49 W
16 T
Ekspresowy udon teriyaki z tofu i edamame

Ekspresowy udon teriyaki z tofu i edamame

Wartości odżywcze 1 porcja:
1118 Kcal
62 B
140 W
37 T
Gnocchi z wędzonym tofu, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Gnocchi z wędzonym tofu, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
468 Kcal
22 B
45 W
22 T
Pinsa z burratą

Pinsa z burratą

Wartości odżywcze 1 porcja:
453 Kcal
29 B
41 W
19 T
Owsianka z kremem ciasteczkowym Lotus

Owsianka z kremem ciasteczkowym Lotus

Wartości odżywcze 1 porcja:
553 Kcal
45 B
69 W
14 T
Koktajl chałwowy

Koktajl chałwowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
576 Kcal
28 B
56 W
27 T
Owsianka świętomarcińska z białym makiem

Owsianka świętomarcińska z białym makiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
619 Kcal
30 B
72 W
24 T
Niskowęglowodanowe sushi

Niskowęglowodanowe sushi

Wartości odżywcze 1 porcja:
383 Kcal
27 B
14 W
26 T
Wysokobiałkowy serniczek

Wysokobiałkowy serniczek

Wartości odżywcze 1 porcja:
350 Kcal
27 B
43 W
9 T
Trufle mumie

Trufle mumie

Wartości odżywcze 1 porcja:
440 Kcal
9 B
55 W
23 T
Rodzaj przepisów
Strona 2 z 47