Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a ja uwzględnię je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Szybkie przygotowanie
Wiśnie pod kruszonką

Wiśnie pod kruszonką

Wartości odżywcze 1 porcja:
511 Kcal
8 B
65 W
22 T
Japoński omlet

Japoński omlet

Wartości odżywcze 1 porcja:
477 Kcal
21 B
40 W
27 T
Riso z malinami i mango

Riso z malinami i mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
432 Kcal
10 B
87 W
4 T
Sałatka z batatem, burakiem i serem kozim

Sałatka z batatem, burakiem i serem kozim

Wartości odżywcze 1 porcja:
437 Kcal
23 B
27 W
26 T
Wegańskie naleśniki z jabłkami

Wegańskie naleśniki z jabłkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
525 Kcal
9 B
100 W
9 T
Sałatka grecka z serem feta i pitą

Sałatka grecka z serem feta i pitą

Wartości odżywcze 1 porcja:
574 Kcal
27 B
62 W
24 T
Wegetariański quiche z kukurydzą i papryką

Wegetariański quiche z kukurydzą i papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
520 Kcal
29 B
66 W
16 T
Syrniki z owocami

Syrniki z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
405 Kcal
36 B
30 W
14 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Przetwarzamy Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, ogórkiem i papryką

Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, ogórkiem i papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
382 Kcal
30 B
47 W
8 T
Zupa z pieczonej papryki

Zupa z pieczonej papryki

Wartości odżywcze 1 porcja:
511 Kcal
19 B
86 W
16 T
Pesto andaluzyjskie

Pesto andaluzyjskie

Wartości odżywcze 1 porcja:
91 Kcal
3 B
6 W
7 T
Pesto bazyliowe

Pesto bazyliowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
114 Kcal
4 B
4 W
10 T
Kulki mocy

Kulki mocy

Wartości odżywcze 1 porcja:
458 Kcal
5 B
85 W
12 T
Kebab gyros

Kebab gyros

Wartości odżywcze 1 porcja:
478 Kcal
27 B
41 W
21 T
Tofucznica z warzywami i pieczywem

Tofucznica z warzywami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
507 Kcal
28 B
72 W
17 T
Tabbouleh z ogórkiem i pomidorem

Tabbouleh z ogórkiem i pomidorem

Wartości odżywcze 1 porcja:
599 Kcal
23 B
87 W
15 T
Lody truskawkowe w polewie czekoladowej

Lody truskawkowe w polewie czekoladowej

Wartości odżywcze 1 porcja:
199 Kcal
11 B
13 W
12 T
Lody malinowe z białą czekoladą

Lody malinowe z białą czekoladą

Wartości odżywcze 1 porcja:
267 Kcal
14 B
40 W
8 T
Lody jogurtowe z masłem orzechowym, miodem i solą

Lody jogurtowe z masłem orzechowym, miodem i solą

Wartości odżywcze 1 porcja:
202 Kcal
11 B
18 W
11 T
Tosty z jajkiem sadzonym i awokado

Tosty z jajkiem sadzonym i awokado

Wartości odżywcze 1 porcja:
469 Kcal
21 B
41 W
25 T
Rodzaj przepisów
Strona 1 z 24