Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Szybkie przygotowanie
Sałatka z wątróbką

Sałatka z wątróbką

Wartości odżywcze 1 porcja:
420 Kcal
21 B
61 W
12 T
Kakaowa gryczanka z suszoną śliwką i morelą

Kakaowa gryczanka z suszoną śliwką i morelą

Wartości odżywcze 1 porcja:
710 Kcal
39 B
110 W
15 T
Omlecik z tortillą

Omlecik z tortillą

Wartości odżywcze 1 porcja:
468 Kcal
23 B
32 W
27 T
Zielona szakszuka

Zielona szakszuka

Wartości odżywcze 1 porcja:
442 Kcal
22 B
42 W
23 T
Grzanka razowa z chorizo i burratą

Grzanka razowa z chorizo i burratą

Wartości odżywcze 1 porcja:
571 Kcal
22 B
35 W
39 T
Buraczany hummus z warzywami

Buraczany hummus z warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
487 Kcal
17 B
74 W
17 T
Ciasto dyniowe z mikrofalówki

Ciasto dyniowe z mikrofalówki

Wartości odżywcze 1 porcja:
540 Kcal
14 B
32 W
40 T
Koktajl dyniowy z imbirem na słodko

Koktajl dyniowy z imbirem na słodko

Wartości odżywcze 1 porcja:
507 Kcal
29 B
61 W
18 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Makaron z dynią, szpinakiem i serem feta

Makaron z dynią, szpinakiem i serem feta

Wartości odżywcze 1 porcja:
845 Kcal
37 B
101 W
37 T
Kurczak z jabłkami i rozmarynem oraz puree z dyni

Kurczak z jabłkami i rozmarynem oraz puree z dyni

Wartości odżywcze 1 porcja:
567 Kcal
42 B
59 W
17 T
Sałatka z grillowaną wołowiną, szpinakiem i granatem

Sałatka z grillowaną wołowiną, szpinakiem i granatem

Wartości odżywcze 1 porcja:
610 Kcal
42 B
49 W
29 T
Smoothie z jarmużem, bananem i masłem orzechowym

Smoothie z jarmużem, bananem i masłem orzechowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
560 Kcal
27 B
65 W
24 T
Placuszki z serka wiejskiego

Placuszki z serka wiejskiego

Wartości odżywcze 1 porcja:
300 Kcal
16 B
23 W
10 T
Ryż na mleku z drażami MMs

Ryż na mleku z drażami MMs

Wartości odżywcze 1 porcja:
496 Kcal
6 B
75 W
19 T
Sałatka z jarmużu, szpinaku i ciecierzycy

Sałatka z jarmużu, szpinaku i ciecierzycy

Wartości odżywcze 1 porcja:
618 Kcal
31 B
53 W
34 T
Buddha bowl z burakiem

Buddha bowl z burakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
528 Kcal
26 B
55 W
24 T
Pad thai z kurczakiem

Pad thai z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
557 Kcal
37 B
59 W
21 T
Sałatka zielonej bogini

Sałatka zielonej bogini

Wartości odżywcze 1 porcja:
618 Kcal
37 B
40 W
36 T
Makaron chow mein z wołowiną i warzywami

Makaron chow mein z wołowiną i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
503 Kcal
33 B
50 W
20 T
Czekoladowa owsianka z migdałami

Czekoladowa owsianka z migdałami

Wartości odżywcze 1 porcja:
512 Kcal
27 B
55 W
22 T
Rodzaj przepisów
Strona 1 z 41