Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Szybkie przygotowanie
Azjatycka zupa kokosowa z dorszem

Azjatycka zupa kokosowa z dorszem

Wartości odżywcze 1 porcja:
789 Kcal
38 B
79 W
37 T
Wrap z wędzonym pstrągiem

Wrap z wędzonym pstrągiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
408 Kcal
26 B
48 W
11 T
Wrap z tuńczykiem

Wrap z tuńczykiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
485 Kcal
23 B
33 W
27 T
Kanapki z pastą z wędzonego pstrąga

Kanapki z pastą z wędzonego pstrąga

Wartości odżywcze 1 porcja:
633 Kcal
44 B
70 W
22 T
Sałatka z tempehem, orzechami i sałatą

Sałatka z tempehem, orzechami i sałatą

Wartości odżywcze 1 porcja:
569 Kcal
34 B
65 W
24 T
Białkowy shake z masłem orzechowym

Białkowy shake z masłem orzechowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
542 Kcal
25 B
78 W
17 T
Tofu z warzywami i komosą ryżową

Tofu z warzywami i komosą ryżową

Wartości odżywcze 1 porcja:
598 Kcal
37 B
60 W
26 T
Kebab z seitanem

Kebab z seitanem

Wartości odżywcze 1 porcja:
649 Kcal
65 B
55 W
18 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Tofu wędzone z pieczywem pełnoziarnistym i ogórkiem kiszonym

Tofu wędzone z pieczywem pełnoziarnistym i ogórkiem kiszonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
631 Kcal
33 B
84 W
21 T
Pudding waniliowy z owocami i skyrem

Pudding waniliowy z owocami i skyrem

Wartości odżywcze 1 porcja:
567 Kcal
31 B
92 W
14 T
Skyrowe omleciki z miodem i borówkami

Skyrowe omleciki z miodem i borówkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
568 Kcal
41 B
72 W
17 T
Owsianka rozmarynowa z grejpfrutem

Owsianka rozmarynowa z grejpfrutem

Wartości odżywcze 1 porcja:
597 Kcal
21 B
86 W
21 T
Ciasteczka z makiem

Ciasteczka z makiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
400 Kcal
5 B
38 W
27 T
Udon z tofu, warzywami i sezamem

Udon z tofu, warzywami i sezamem

Wartości odżywcze 1 porcja:
347 Kcal
17 B
41 W
14 T
Tosty francuskie z czekoladą, tahini i owocami

Tosty francuskie z czekoladą, tahini i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
498 Kcal
13 B
55 W
28 T
Sałatka z melonem i szynką dojrzewającą

Sałatka z melonem i szynką dojrzewającą

Wartości odżywcze 1 porcja:
610 Kcal
30 B
59 W
31 T
Kanapka z pastą z dorsza

Kanapka z pastą z dorsza

Wartości odżywcze 1 porcja:
325 Kcal
26 B
41 W
7 T
Kanapki z serkiem, wędliną i warzywami

Kanapki z serkiem, wędliną i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
367 Kcal
18 B
40 W
16 T
Sałatka z makaronem ryżowym i krewetkami

Sałatka z makaronem ryżowym i krewetkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
327 Kcal
21 B
60 W
2 T
Sałatka z jabłkiem, burakiem i serkiem wiejskim

Sałatka z jabłkiem, burakiem i serkiem wiejskim

Wartości odżywcze 1 porcja:
505 Kcal
22 B
73 W
16 T
Rodzaj przepisów
Strona 3 z 44