Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Na wynos
Jaglanka z pieczonymi śliwkami i orzechami

Jaglanka z pieczonymi śliwkami i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
548 Kcal
34 B
65 W
19 T
Tarta z porem, grzybami i serem pleśniowym

Tarta z porem, grzybami i serem pleśniowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
514 Kcal
20 B
52 W
27 T
Makaron pełnoziarnisty z pesto z rukoli do lunchboxa

Makaron pełnoziarnisty z pesto z rukoli do lunchboxa

Wartości odżywcze 1 porcja:
426 Kcal
26 B
46 W
14 T
Spring rolls lunchbox

Spring rolls lunchbox

Wartości odżywcze 1 porcja:
364 Kcal
13 B
44 W
17 T
Lunchbox z klopsami, warzywami i orzechami

Lunchbox z klopsami, warzywami i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
512 Kcal
30 B
52 W
22 T
Zestaw sushi do lunchboxa

Zestaw sushi do lunchboxa

Wartości odżywcze 1 porcja:
483 Kcal
25 B
57 W
18 T
Sałatka cezar z seitanem

Sałatka cezar z seitanem

Wartości odżywcze 1 porcja:
465 Kcal
61 B
27 W
13 T
Proteinowy budyń jaglany

Proteinowy budyń jaglany

Wartości odżywcze 1 porcja:
400 Kcal
26 B
50 W
11 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Grander

Grander

Wartości odżywcze 1 porcja:
782 Kcal
60 B
75 W
29 T
Sałatka z komosy ryżowej, mango, ogórka i kurczaka na parze

Sałatka z komosy ryżowej, mango, ogórka i kurczaka na parze

Wartości odżywcze 1 porcja:
505 Kcal
41 B
55 W
15 T
Sałatka z octem balsamicznym

Sałatka z octem balsamicznym

Wartości odżywcze 1 porcja:
448 Kcal
23 B
31 W
27 T
Hot Wings jak z KFC

Hot Wings jak z KFC

Wartości odżywcze 1 porcja:
633 Kcal
48 B
21 W
41 T
Qurrito

Qurrito

Wartości odżywcze 1 porcja:
682 Kcal
56 B
58 W
25 T
Sałatka z pesto

Sałatka z pesto

Wartości odżywcze 1 porcja:
402 Kcal
18 B
25 W
25 T
Kanapka z szarpanym kurczakiem BBQ

Kanapka z szarpanym kurczakiem BBQ

Wartości odżywcze 1 porcja:
457 Kcal
37 B
56 W
11 T
Kefir z brzoskwinią i orzechami

Kefir z brzoskwinią i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
434 Kcal
19 B
37 W
26 T
Bananowe placuszki z mąki owsianej

Bananowe placuszki z mąki owsianej

Wartości odżywcze 1 porcja:
474 Kcal
22 B
63 W
18 T
Kanapki z twarożkiem, mozzarellą i pomidorem

Kanapki z twarożkiem, mozzarellą i pomidorem

Wartości odżywcze 1 porcja:
457 Kcal
30 B
47 W
16 T
Burger z seitanem i sosem hamburgerowym

Burger z seitanem i sosem hamburgerowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
727 Kcal
64 B
69 W
23 T
Sałatka hawajska z szynką i ananasem

Sałatka hawajska z szynką i ananasem

Wartości odżywcze 1 porcja:
350 Kcal
23 B
40 W
12 T
Rodzaj przepisów
Strona 3 z 46