Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Drożdżówka z czekoladą i wiśniami

Drożdżówka z czekoladą i wiśniami

30 min
Czas przygotowania
105 min
Czas całkowity
Średni
Poziom trudności
Oceń
(brak ocen)
Drożdżówka z czekoladą i wiśniami
Kategorie
Bez soli Bez soli
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Na wynos Na wynos
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

Wartość odżywcza na 1 porcję
464 kcal Kalorie
11 g Białko
17 g Tłuszcze
67 g Węglowodany
4 g Błonnik
30 mg Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Składniki
Lista składników przepisu z ilościami i wagami
Ilość Składnik
10
łyżek mąki pszennej
120 g
15 g
 drożdży świeżych
0,2
szklanki mleka
60 g
0,5
łyżki cukru
5 g
1
łyżka pudru z erytrolu
10 g
1,5
łyżeczki masła
15 g
1
sztuka żółtka jaja
20 g

Nadzienie:

150 g
 wiśni
0,3
sztuki gorzkiej czekolady
30 g
0,5
łyżki skrobi ziemniaczanej
5 g
2
łyżeczki erytrolu
10 g

Lukier:

3
łyżki pudru z erytrolu
30 g
1,5
łyżki soku z cytryny
9 g
0,1
szklanki wody
15 g
0,5
łyżeczki ekstraktu waniliowego
1,5 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

Wartość odżywcza na 1 porcję
464 kcal Kalorie
11 g Białko
17 g Tłuszcze
67 g Węglowodany
4 g Błonnik
30 mg Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 30 min.
1

Piekarnik rozgrzewamy do 180°C (funkcja góra-dół) pod koniec drugiego wyrastania ciasta.

2

Jeśli używamy mrożonych wiśni, przed dodaniem do ciasta rozmrażamy je i dokładnie odsączamy z nadmiaru soku na papierowym ręczniku. Aby zapobiec powstawaniu zakalca wokół owoców, obtaczamy je w skrobi ziemniaczanej wymieszanej z erytrolem.

3

Masło roztapiamy w małym rondelku lub mikrofali na płynną, ciepłą masę. Odstawiamy do ostygnięcia, ale nie do ponownego zestalenia.

4

W małej miseczce kruszymy świeże drożdże, zalewamy je ciepłym mlekiem (podgrzanym w rondelku), dodajemy 2 łyżki mąki oraz cukier. Mieszamy i odstawiamy w ciepłe miejsce, aż drożdże zaczną pracować i wyraźnie się spienią.

5

Do dużej miski przesiewamy pozostałą mąkę, dodajemy puder z erytrolu, żółtko oraz wyrośnięty, spieniony rozczyn. Zaczynamy mieszać składniki dłonią, po czym stopniowo wlewamy roztopione, lekko przestudzone masło. Ciasto wyrabiamy energicznie, aż stanie się elastyczne, gładkie i zacznie łatwo odklejać się od dłoni oraz ścianek naczynia. Formujemy z niego kulę, przykrywamy miskę czystą ściereczką kuchenną i odstawiamy w ciepłe miejsce bez przeciągów, do momentu, aż podwoi swoją objętość (ok. 60 minut).

6

Wyrośnięte ciasto przekładamy na blat lub stolnicę lekko oprószoną mąką i krótko zagniatamy. Rozwałkowujemy je na kształt prostokąta.

7

Czekoladę gorzką kroimy nożem w drobną kostkę i równomiernie rozsypujemy na powierzchni ciasta, a następnie rozkładamy przygotowane wiśnie.

8

Ciasto zwijamy wzdłuż dłuższego boku w dość ścisły rulon. Ostrym nożem kroimy go na grube plastry, a następnie układamy je obok siebie w małej okrągłej formie (ok. 16-18 cm) wyłożonej papierem do pieczenia. Odstawiamy na kilkanaście minut do ponownego napuszenia.

9

Wyrośnięte ciasto wstawiamy od razu do dobrze rozgrzanego piekarnika. Pieczemy w temperaturze określonej w kroku 1 (180 °C) , aż wierzch ładnie się zezłoci, nabierze złotobrązowego koloru i wyraźnie się zarumieni (ok. 25-30 minut). Stan upieczenia sprawdzamy metodą „do suchego patyczka” – włożony w środek ciasta drewniany patyczek po wyciągnięciu powinien być całkowicie suchy. Po upieczeniu wyłączamy piekarnik i zostawiamy drożdżówkę na chwilę przy delikatnie uchylonych drzwiczkach. Następnie wyciągamy do całkowitego wystudzenia.

10

W małej miseczce umieszczamy puder z erytrolu. Dodajemy sok z cytryny, aromat waniliowy (lub ekstrakt) oraz gorącą wodę. Całość bardzo energicznie i intensywnie ucieramy łyżeczką. Pod wpływem tarcia i gorącej wody puder idealnie się połączy, tworząc masę podobną do klasycznego lukru.

11

Całkowicie ostudzoną drożdżówkę polewamy przygotowaną masą. Dzielimy całość na porcje.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Zapisz się do naszego Newslettera

Respo Sport Banner
Respo Sport Icon

Trenujesz regularnie?
My robimy dietę. Ty robisz wynik.

Opieka dietetyka sportowego i indywidualny plan żywieniowy dopasowany do Twojej dyscypliny, treningów i sportowych celów. Nie pozwól, by źle dobrana dieta ograniczała Twój progres.

Respo Sport Banner