Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
  • Na wynos
Omlet z warzywami

Omlet z warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
367 Kcal
24 B
8 W
27 T
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami i mozzarellą

Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami i mozzarellą

Wartości odżywcze 1 porcja:
470 Kcal
18 B
51 W
20 T
Kanapki z twarożkiem grani, borówkami i miodem

Kanapki z twarożkiem grani, borówkami i miodem

Wartości odżywcze 1 porcja:
464 Kcal
19 B
67 W
16 T
Tartaletki z ciasta francuskiego ze szpinakiem

Tartaletki z ciasta francuskiego ze szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
482 Kcal
15 B
27 W
34 T
Wrapy z tortilli z kurczakiem i sosem czosnkowym

Wrapy z tortilli z kurczakiem i sosem czosnkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
41 B
42 W
15 T
Ekspresowa sałatka z kuskusem i ciecierzycą

Ekspresowa sałatka z kuskusem i ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
597 Kcal
25 B
70 W
22 T
Kanapki z pastą z awokado i mozzarellą

Kanapki z pastą z awokado i mozzarellą

Wartości odżywcze 1 porcja:
446 Kcal
18 B
43 W
22 T
Kanapka z gofrów

Kanapka z gofrów

Wartości odżywcze 1 porcja:
513 Kcal
33 B
52 W
22 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Hot dogi w cieście francuskim

Hot dogi w cieście francuskim

Wartości odżywcze 1 porcja:
592 Kcal
25 B
28 W
40 T
Kanapki pierogowe

Kanapki pierogowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
427 Kcal
30 B
53 W
12 T
Roladki z tortilli z guacamole i kabanosami

Roladki z tortilli z guacamole i kabanosami

Wartości odżywcze 1 porcja:
479 Kcal
21 B
37 W
27 T
Kanapkowe szaszłyki

Kanapkowe szaszłyki

Wartości odżywcze 1 porcja:
464 Kcal
30 B
37 W
21 T
Roladki z naleśników z łososiem wędzonym

Roladki z naleśników z łososiem wędzonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
540 Kcal
30 B
38 W
29 T
Sernikowe brownie w słoiku

Sernikowe brownie w słoiku

Wartości odżywcze 1 porcja:
463 Kcal
18 B
27 W
32 T
Ciasto czekoladowe z pomidorami

Ciasto czekoladowe z pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
661 Kcal
9 B
95 W
34 T
Kanapki z pastą z pieczonego łososia

Kanapki z pastą z pieczonego łososia

Wartości odżywcze 1 porcja:
598 Kcal
38 B
53 W
28 T
Sałatka z kaszą bulgur, ciecierzycą i suszonymi morelami

Sałatka z kaszą bulgur, ciecierzycą i suszonymi morelami

Wartości odżywcze 1 porcja:
464 Kcal
17 B
60 W
18 T
Pulpety z indyka w sosie koperkowym z kaszą kuskus

Pulpety z indyka w sosie koperkowym z kaszą kuskus

Wartości odżywcze 1 porcja:
464 Kcal
34 B
45 W
12 T
Młode ziemniaki z gzikiem, kefirem i koperkiem

Młode ziemniaki z gzikiem, kefirem i koperkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
602 Kcal
46 B
64 W
19 T
Indyk z młodą botwinką, kaszą pęczak i słonecznikiem

Indyk z młodą botwinką, kaszą pęczak i słonecznikiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
623 Kcal
45 B
72 W
18 T
Rodzaj przepisów
Strona 5 z 52