Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
  • Szybkie przygotowanie
Szybka szakszuka

Szybka szakszuka

Wartości odżywcze 1 porcja:
503 Kcal
29 B
47 W
24 T
Makaron z jabłkiem i cynamonem

Makaron z jabłkiem i cynamonem

Wartości odżywcze 1 porcja:
461 Kcal
30 B
78 W
3 T
Ziemniaki z jajkiem sadzonym

Ziemniaki z jajkiem sadzonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
657 Kcal
25 B
95 W
22 T
Makaron ze szpinakiem i twarogiem

Makaron ze szpinakiem i twarogiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
523 Kcal
36 B
60 W
13 T
Chleb z twarogiem i owocami

Chleb z twarogiem i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
332 Kcal
16 B
61 W
4 T
Tosty z jajkiem i szpinakiem

Tosty z jajkiem i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
350 Kcal
19 B
33 W
17 T
Makaron z sosem pomidorowym i ciecierzycą

Makaron z sosem pomidorowym i ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
562 Kcal
27 B
69 W
16 T
Makaron z warzywami i smażonym jajkiem

Makaron z warzywami i smażonym jajkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
331 Kcal
15 B
39 W
12 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Omlet z warzywami

Omlet z warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
367 Kcal
24 B
8 W
27 T
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami i mozzarellą

Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami i mozzarellą

Wartości odżywcze 1 porcja:
470 Kcal
18 B
51 W
20 T
Kasza manna z nektarynką

Kasza manna z nektarynką

Wartości odżywcze 1 porcja:
405 Kcal
16 B
65 W
10 T
Kanapki z twarożkiem grani, borówkami i miodem

Kanapki z twarożkiem grani, borówkami i miodem

Wartości odżywcze 1 porcja:
464 Kcal
19 B
67 W
16 T
Jaglanka na mleku z malinami i migdałami

Jaglanka na mleku z malinami i migdałami

Wartości odżywcze 1 porcja:
433 Kcal
17 B
72 W
11 T
Serek wiejski z nektarynką i orzechami

Serek wiejski z nektarynką i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
299 Kcal
16 B
36 W
11 T
Mus czekoladowy z tofu

Mus czekoladowy z tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
494 Kcal
40 B
42 W
19 T
Zapiekanka z pieczarkami i szynką

Zapiekanka z pieczarkami i szynką

Wartości odżywcze 1 porcja:
445 Kcal
31 B
39 W
19 T
Makaron z bobem, skwarkami z tofu i parmezanem

Makaron z bobem, skwarkami z tofu i parmezanem

Wartości odżywcze 1 porcja:
708 Kcal
48 B
67 W
27 T
Wrapy z tortilli z kurczakiem i sosem czosnkowym

Wrapy z tortilli z kurczakiem i sosem czosnkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
41 B
42 W
15 T
Ekspresowa sałatka z kuskusem i ciecierzycą

Ekspresowa sałatka z kuskusem i ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
597 Kcal
25 B
70 W
22 T
Pierś z kurczaka z ryżem i mrożonką meksykańską

Pierś z kurczaka z ryżem i mrożonką meksykańską

Wartości odżywcze 1 porcja:
645 Kcal
47 B
85 W
10 T
Rodzaj przepisów
Strona 5 z 47