Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Szybkie przygotowanie
Zupa krem z pietruszki

Zupa krem z pietruszki

Wartości odżywcze 1 porcja:
343 Kcal
29 B
31 W
13 T
Sałatka z ciecierzycą, orzechami włoskimi i dressingiem tahini

Sałatka z ciecierzycą, orzechami włoskimi i dressingiem tahini

Wartości odżywcze 1 porcja:
404 Kcal
15 B
47 W
19 T
Brzoskwiniowa owsianka

Brzoskwiniowa owsianka

Wartości odżywcze 1 porcja:
595 Kcal
40 B
68 W
19 T
Sałatka hawajska z szynką i ananasem

Sałatka hawajska z szynką i ananasem

Wartości odżywcze 1 porcja:
350 Kcal
23 B
40 W
12 T
Szaszłyki z kiełbasy

Szaszłyki z kiełbasy

Wartości odżywcze 1 porcja:
469 Kcal
23 B
36 W
27 T
Gyros z seitana

Gyros z seitana

Wartości odżywcze 1 porcja:
488 Kcal
34 B
43 W
19 T
Kanapka z pastą z zielonego groszku i miętą

Kanapka z pastą z zielonego groszku i miętą

Wartości odżywcze 1 porcja:
329 Kcal
11 B
51 W
12 T
Omlet z serka wiejskiego

Omlet z serka wiejskiego

Wartości odżywcze 1 porcja:
406 Kcal
27 B
32 W
20 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Carpaccio z buraka z serkiem wiejskim

Carpaccio z buraka z serkiem wiejskim

Wartości odżywcze 1 porcja:
395 Kcal
30 B
39 W
15 T
Proteinowe lody z serka wiejskiego

Proteinowe lody z serka wiejskiego

Wartości odżywcze 1 porcja:
399 Kcal
29 B
40 W
15 T
Kanapka z hummusem i fasolką edamame

Kanapka z hummusem i fasolką edamame

Wartości odżywcze 1 porcja:
400 Kcal
22 B
52 W
15 T
Sałatka tajska z tempehem w sosie orzechowym

Sałatka tajska z tempehem w sosie orzechowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
21 B
47 W
24 T
Wegańska sałatka z makaronem soba

Wegańska sałatka z makaronem soba

Wartości odżywcze 1 porcja:
406 Kcal
23 B
41 W
18 T
Owsianka z musem owocowym

Owsianka z musem owocowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
340 Kcal
11 B
48 W
12 T
Jogurt z płatkami kukurydzianymi i owocami

Jogurt z płatkami kukurydzianymi i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
295 Kcal
12 B
55 W
5 T
Kanapka z pesto i szynką

Kanapka z pesto i szynką

Wartości odżywcze 1 porcja:
522 Kcal
27 B
42 W
27 T
Kanapka z twarożkiem i wegańską wędliną

Kanapka z twarożkiem i wegańską wędliną

Wartości odżywcze 1 porcja:
544 Kcal
36 B
65 W
17 T
Wegańska zupa miso

Wegańska zupa miso

Wartości odżywcze 1 porcja:
428 Kcal
25 B
46 W
17 T
Pad thai z krewetkami

Pad thai z krewetkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
609 Kcal
41 B
65 W
22 T
Gofry z jagodami

Gofry z jagodami

Wartości odżywcze 1 porcja:
517 Kcal
27 B
81 W
12 T
Rodzaj przepisów
Strona 4 z 41