Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Szybkie przygotowanie
Chłodnik ze szpinaku

Chłodnik ze szpinaku

Wartości odżywcze 1 porcja:
535 Kcal
29 B
38 W
30 T
Nocna owsianka pistacjowa

Nocna owsianka pistacjowa

Wartości odżywcze 1 porcja:
563 Kcal
35 B
66 W
22 T
Sałatka gyros z czerwoną kapustą

Sałatka gyros z czerwoną kapustą

Wartości odżywcze 1 porcja:
535 Kcal
35 B
67 W
16 T
Cięte naleśniki z owocami

Cięte naleśniki z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
383 Kcal
20 B
55 W
8 T
Zupa szparagowa z tortellini

Zupa szparagowa z tortellini

Wartości odżywcze 1 porcja:
475 Kcal
15 B
46 W
26 T
Zupa krem z brokułów

Zupa krem z brokułów

Wartości odżywcze 1 porcja:
372 Kcal
13 B
47 W
17 T
Tortilla z kurczakiem i botwinką

Tortilla z kurczakiem i botwinką

Wartości odżywcze 1 porcja:
399 Kcal
30 B
39 W
13 T
Lunchbox z chrupiącymi gnocchi

Lunchbox z chrupiącymi gnocchi

Wartości odżywcze 1 porcja:
699 Kcal
58 B
81 W
16 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Sałatka sushi

Sałatka sushi

Wartości odżywcze 1 porcja:
415 Kcal
15 B
39 W
22 T
Nocna owsianka kawowa

Nocna owsianka kawowa

Wartości odżywcze 1 porcja:
541 Kcal
32 B
67 W
19 T
Jogurt z daktylami i owocami

Jogurt z daktylami i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
459 Kcal
24 B
73 W
11 T
Tosty francuskie z agrestem

Tosty francuskie z agrestem

Wartości odżywcze 1 porcja:
289 Kcal
18 B
48 W
5 T
Szaszłyki z tofu z sosem fistaszkowym

Szaszłyki z tofu z sosem fistaszkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
30 B
29 W
27 T
Grillowana kukurydza z sosem

Grillowana kukurydza z sosem

Wartości odżywcze 1 porcja:
373 Kcal
7 B
38 W
20 T
Sałatka z makaronem orzo, grillowanymi szparagami i suszonymi pomidorami

Sałatka z makaronem orzo, grillowanymi szparagami i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
473 Kcal
20 B
67 W
14 T
Grillowany łosoś z ziołami i cytryną

Grillowany łosoś z ziołami i cytryną

Wartości odżywcze 1 porcja:
551 Kcal
32 B
57 W
21 T
Letnia sałatka z ciecierzycą i szparagami

Letnia sałatka z ciecierzycą i szparagami

Wartości odżywcze 1 porcja:
443 Kcal
18 B
42 W
24 T
Sałatka z burratą

Sałatka z burratą

Wartości odżywcze 1 porcja:
507 Kcal
12 B
57 W
28 T
Melon z szynką parmeńską

Melon z szynką parmeńską

Wartości odżywcze 1 porcja:
114 Kcal
9 B
9 W
5 T
Deser agrestowy

Deser agrestowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
605 Kcal
47 B
65 W
21 T
Rodzaj przepisów
Strona 6 z 41