Logotyp Respo

Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Na wynos
Lunchbox z pieczonym falafelem

Lunchbox z pieczonym falafelem

Wartości odżywcze 1 porcja:
405 Kcal
18 B
45 W
17 T
Muffinki z borówkami

Muffinki z borówkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
500 Kcal
6 B
51 W
32 T
Kefir z orzechami i owocami

Kefir z orzechami i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
350 Kcal
14 B
44 W
15 T
Ciasteczka owsiane z żurawiną

Ciasteczka owsiane z żurawiną

Wartości odżywcze 1 porcja:
558 Kcal
12 B
79 W
23 T
Owsianka a’la Pina Colada

Owsianka a’la Pina Colada

Wartości odżywcze 1 porcja:
664 Kcal
35 B
83 W
24 T
Chrupiące kanapki na słodko z serkiem i gruszką

Chrupiące kanapki na słodko z serkiem i gruszką

Wartości odżywcze 1 porcja:
513 Kcal
20 B
72 W
19 T
Ryż na słodko

Ryż na słodko

Wartości odżywcze 1 porcja:
481 Kcal
24 B
95 W
1 T
Chrupiące tosty z serkiem, szpinakiem i plastrami pomidora

Chrupiące tosty z serkiem, szpinakiem i plastrami pomidora

Wartości odżywcze 1 porcja:
631 Kcal
24 B
58 W
34 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Kolorowa wegetariańska sałatka

Kolorowa wegetariańska sałatka

Wartości odżywcze 1 porcja:
663 Kcal
25 B
89 W
22 T
Ryż z jabłkiem i cynamonem

Ryż z jabłkiem i cynamonem

Wartości odżywcze 1 porcja:
499 Kcal
22 B
90 W
6 T
Jaglanka z pieczonymi śliwkami i orzechami

Jaglanka z pieczonymi śliwkami i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
548 Kcal
34 B
65 W
19 T
Tarta z porem, grzybami i serem pleśniowym

Tarta z porem, grzybami i serem pleśniowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
514 Kcal
20 B
52 W
27 T
Makaron pełnoziarnisty z pesto z rukoli do lunchboxa

Makaron pełnoziarnisty z pesto z rukoli do lunchboxa

Wartości odżywcze 1 porcja:
426 Kcal
26 B
46 W
14 T
Spring rolls lunchbox

Spring rolls lunchbox

Wartości odżywcze 1 porcja:
364 Kcal
13 B
44 W
17 T
Lunchbox z klopsami, warzywami i orzechami

Lunchbox z klopsami, warzywami i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
512 Kcal
30 B
52 W
22 T
Zestaw sushi do lunchboxa

Zestaw sushi do lunchboxa

Wartości odżywcze 1 porcja:
483 Kcal
25 B
57 W
18 T
Sałatka cezar z seitanem

Sałatka cezar z seitanem

Wartości odżywcze 1 porcja:
465 Kcal
61 B
27 W
13 T
Proteinowy budyń jaglany

Proteinowy budyń jaglany

Wartości odżywcze 1 porcja:
400 Kcal
26 B
50 W
11 T
Grander

Grander

Wartości odżywcze 1 porcja:
782 Kcal
60 B
75 W
29 T
Sałatka z komosy ryżowej, mango, ogórka i kurczaka na parze

Sałatka z komosy ryżowej, mango, ogórka i kurczaka na parze

Wartości odżywcze 1 porcja:
505 Kcal
41 B
55 W
15 T
Rodzaj przepisów
Strona 1 z 44