Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
Dwukolorowe smoothie bowl

Dwukolorowe smoothie bowl

Wartości odżywcze 1 porcja:
482 Kcal
20 B
75 W
15 T
Szarlotka na serku waniliowym

Szarlotka na serku waniliowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
295 Kcal
13 B
39 W
11 T
Pieczony łosoś z puree z pietruszki i batata

Pieczony łosoś z puree z pietruszki i batata

Wartości odżywcze 1 porcja:
584 Kcal
40 B
41 W
31 T
Pieczony dorsz z puree z batata i surówką

Pieczony dorsz z puree z batata i surówką

Wartości odżywcze 1 porcja:
550 Kcal
41 B
66 W
16 T
Naleśniki z indykiem i pastą warzywną

Naleśniki z indykiem i pastą warzywną

Wartości odżywcze 1 porcja:
611 Kcal
54 B
48 W
25 T
Lekkostrawny kurczak w sosie pomidorowym

Lekkostrawny kurczak w sosie pomidorowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
530 Kcal
55 B
57 W
10 T
Zupa krem z brokułem i kurczakiem

Zupa krem z brokułem i kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
382 Kcal
33 B
35 W
14 T
Tortilla z łososiem i cukinią

Tortilla z łososiem i cukinią

Wartości odżywcze 1 porcja:
569 Kcal
40 B
44 W
26 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Serek wiejski z warzywami

Serek wiejski z warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
625 Kcal
37 B
88 W
16 T
Tosty z serem typu feta, wędliną i pieczoną papryką

Tosty z serem typu feta, wędliną i pieczoną papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
607 Kcal
40 B
63 W
23 T
Roladki z pieczonym dorszem

Roladki z pieczonym dorszem

Wartości odżywcze 1 porcja:
494 Kcal
37 B
38 W
21 T
Kanapka z wędliną i puree z pieczonej pietruszki

Kanapka z wędliną i puree z pieczonej pietruszki

Wartości odżywcze 1 porcja:
441 Kcal
24 B
62 W
13 T
Wrap z duszoną cukinią i dorszem

Wrap z duszoną cukinią i dorszem

Wartości odżywcze 1 porcja:
449 Kcal
35 B
44 W
16 T
Kanapka z pastą z kalafiora i pieczonym indykiem

Kanapka z pastą z kalafiora i pieczonym indykiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
576 Kcal
45 B
77 W
12 T
Kasza jaglana z indykiem i puree z kalafiora

Kasza jaglana z indykiem i puree z kalafiora

Wartości odżywcze 1 porcja:
537 Kcal
51 B
56 W
14 T
Kanapka z pastą z pieczonego buraka i gotowanego kurczaka

Kanapka z pastą z pieczonego buraka i gotowanego kurczaka

Wartości odżywcze 1 porcja:
475 Kcal
32 B
61 W
13 T
Kanapka z twarożkiem grani, wędliną drobiową i ogórkiem

Kanapka z twarożkiem grani, wędliną drobiową i ogórkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
33 B
54 W
14 T
Twarożek z pieczoną papryką i chlebem

Twarożek z pieczoną papryką i chlebem

Wartości odżywcze 1 porcja:
332 Kcal
18 B
44 W
10 T
Tortilla z twarożkiem, szynką, sałatą i ogórkiem

Tortilla z twarożkiem, szynką, sałatą i ogórkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
322 Kcal
22 B
38 W
9 T
Tosty z mozzarellą light i burakiem

Tosty z mozzarellą light i burakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
488 Kcal
31 B
44 W
22 T
Rodzaj przepisów
Strona 1 z 104