Kobiety
Mężczyźni
Dla dwóch osób
Dla dzieci i nastolatków
Na prezent
Metoda Respo
O nas
Aplikacja mobilna
Respo w mediach
Respo a konkurencja
dr Michał Wrzosek
Przepisy
Atlas
Blog
Owsiany batonik z masłem orzechowym
Lubisz orzeszki ziemne? Nasz owsiany batonik z masłem orzechowym z pewnością Ci posmakuje! Wykonany według poniższych wskazówek deser to świetna propozycja na przekąskę zjedzoną po treningu, w trakcie podróży, czy przerwie od pracy – wybór należy do Ciebie!
Kategorie
Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.
Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.
Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.
Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Składniki
|
12
|
łyżek płatków owsianych
120 g
|
|
4
|
łyżeczki masła orzechowego
40 g
|
|
3
|
łyżki odżywki białkowej
30 g
|
|
0,5
|
szklanki mleka
125 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Sposób przygotowania
Wszystkie składniki batonika blendujemy, ugniatamy w foremce i odstawiamy do lodówki na 40 minut.
Po wyjęciu z lodówki kroimy małe batoniki. Smacznego!
