Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0
Jedz zdrowo i smacznie jak 90 847 naszych podopiecznych.

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
Pełnoziarniste naleśniki na mleku roślinnym z owocami

Pełnoziarniste naleśniki na mleku roślinnym z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
376 Kcal
12 B
58 W
9 T
Stripsy z indyka z awokado, warzywami i pieczonymi ziemniakami

Stripsy z indyka z awokado, warzywami i pieczonymi ziemniakami

Wartości odżywcze 1 porcja:
438 Kcal
29 B
50 W
15 T
Pasta jajeczna z łososiem, zielonym ogórkiem i pieczywem

Pasta jajeczna z łososiem, zielonym ogórkiem i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
682 Kcal
47 B
68 W
23 T
Leczo z wędzonym tofu

Leczo z wędzonym tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
414 Kcal
24 B
67 W
9 T
Kanapka z rostbefem i marynowanymi warzywami

Kanapka z rostbefem i marynowanymi warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
397 Kcal
27 B
31 W
19 T
Jogurtowo-mleczny koktajl z miętą i mango

Jogurtowo-mleczny koktajl z miętą i mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
363 Kcal
13 B
68 W
6 T
Gofry z jogurtem, miodem, orzechami i owocami

Gofry z jogurtem, miodem, orzechami i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
475 Kcal
19 B
69 W
14 T
Gofry z serkiem wiejskim i owocami

Gofry z serkiem wiejskim i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
439 Kcal
20 B
74 W
10 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Gofry z serkiem, szynką i warzywami

Gofry z serkiem, szynką i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
479 Kcal
25 B
57 W
19 T
Smażony makaron chow mein z tofu i warzywami

Smażony makaron chow mein z tofu i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
456 Kcal
24 B
59 W
15 T
Zupa fasolowa z kapustą włoską

Zupa fasolowa z kapustą włoską

Wartości odżywcze 1 porcja:
411 Kcal
20 B
72 W
8 T
Serek wiejski z miodem, orzechami i gruszką

Serek wiejski z miodem, orzechami i gruszką

Wartości odżywcze 1 porcja:
516 Kcal
30 B
40 W
27 T
Polędwiczka wieprzowa z ziemniakami i karmelizowanymi buraczkami

Polędwiczka wieprzowa z ziemniakami i karmelizowanymi buraczkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
486 Kcal
38 B
55 W
13 T
Jogurt naturalny z domową granolą z orzechami i jabłkiem

Jogurt naturalny z domową granolą z orzechami i jabłkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
424 Kcal
15 B
49 W
19 T
Indyk nadziewany szpinakiem, suszonymi pomidorami, serem sałatkowym z ziemniakami i kalafiorem

Indyk nadziewany szpinakiem, suszonymi pomidorami, serem sałatkowym z ziemniakami i kalafiorem

Wartości odżywcze 1 porcja:
588 Kcal
50 B
60 W
19 T
Gulasz z ciecierzycy z ziemniakami, brokułem i kalafiorem

Gulasz z ciecierzycy z ziemniakami, brokułem i kalafiorem

Wartości odżywcze 1 porcja:
360 Kcal
18 B
56 W
8 T
Sałatka z tuńczykiem, ryżem, papryką i kukurydzą

Sałatka z tuńczykiem, ryżem, papryką i kukurydzą

Wartości odżywcze 1 porcja:
554 Kcal
39 B
88 W
7 T
Tortilla z kurczakiem, papryką, ogórkiem i suszonymi pomidorami

Tortilla z kurczakiem, papryką, ogórkiem i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
517 Kcal
29 B
46 W
25 T
Wegetariańska kanapka drwala

Wegetariańska kanapka drwala

Wartości odżywcze 1 porcja:
722 Kcal
44 B
51 W
38 T
Kanapka drwala

Kanapka drwala

Wartości odżywcze 1 porcja:
593 Kcal
43 B
45 W
25 T
Rodzaj przepisów
Strona 81 z 112