Serek wiejski z ogórkiem, suszonymi pomidorami i pieczywem

Masz ochotę na ekspresowe śniadanie? Nasz serek wiejski z ogórkiem, suszonymi pomidorami i pieczywem będzie strzałem w dziesiątkę! 6 składników, 5 minut i pełnowartościowe śniadanie jest już na talerzu!

5 min
Czas przygotowania
5 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
(brak ocen)
Serek wiejski z ogórkiem, suszonymi pomidorami i pieczywem
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez soli Bez soli
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

467 kcal Kalorie
33 g Białko
16 g Tłuszcze
55 g Węglowodany
1213 mg Sód
10 g Błonnik

Składniki
1
opakowanie serka wiejskiego
200 g
2
łodygi selera naciowego
90 g
1
sztuka ogórka
150 g
2
sztuki pomidorów suszonych
40 g
4
łyżeczki szczypiorku
20 g
2
kromki chleba żytniego razowego
60 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

467 kcal Kalorie
33 g Białko
16 g Tłuszcze
55 g Węglowodany
1213 mg Sód
10 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Pomidory odsączamy z oleju i kroimy na małe kawałki.

2

Dodajemy serek wiejski, posiekany szczypiorek. Doprawiamy solą i pieprzem.

3

Serek podajemy z pokrojonym ogórkiem, selerem naciowym i pieczywem.
Smacznego!

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?