Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
Kanapki z grillowaną cukinią i serkiem kanapkowym

Kanapki z grillowaną cukinią i serkiem kanapkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
533 Kcal
18 B
53 W
30 T
Zapiekanka makaronowa z fasolką szparagową

Zapiekanka makaronowa z fasolką szparagową

Wartości odżywcze 1 porcja:
418 Kcal
30 B
44 W
13 T
Kanapki z twarożkiem na słodko

Kanapki z twarożkiem na słodko

Wartości odżywcze 1 porcja:
594 Kcal
34 B
79 W
19 T
Kremowy makaron z łososiem i szpinakiem

Kremowy makaron z łososiem i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
517 Kcal
23 B
41 W
28 T
Serek wiejski z owocami i płatkami kukurydzianymi

Serek wiejski z owocami i płatkami kukurydzianymi

Wartości odżywcze 1 porcja:
503 Kcal
32 B
54 W
20 T
Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

Wartości odżywcze 1 porcja:
427 Kcal
22 B
52 W
16 T
Chrupiące kotlety rybne

Chrupiące kotlety rybne

Wartości odżywcze 1 porcja:
495 Kcal
31 B
60 W
16 T
Sałatka z tuńczykiem i ryżem

Sałatka z tuńczykiem i ryżem

Wartości odżywcze 1 porcja:
578 Kcal
35 B
63 W
20 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Czekoladowe muffinki z wiśniowym nadzieniem i kremem

Czekoladowe muffinki z wiśniowym nadzieniem i kremem

Wartości odżywcze 1 porcja:
225 Kcal
3 B
17 W
16 T
Omlet pizza

Omlet pizza

Wartości odżywcze 1 porcja:
513 Kcal
35 B
33 W
28 T
Jednogarnkowe danie z kurczakiem, ryżem i warzywami

Jednogarnkowe danie z kurczakiem, ryżem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
400 Kcal
27 B
47 W
12 T
Pieczony budyń

Pieczony budyń

Wartości odżywcze 1 porcja:
462 Kcal
27 B
61 W
14 T
Azjatyckie boczniaki z tofu

Azjatyckie boczniaki z tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
549 Kcal
23 B
62 W
24 T
Tortilla na ciepło z wędliną, serem i jajkiem

Tortilla na ciepło z wędliną, serem i jajkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
600 Kcal
37 B
34 W
33 T
Bananowa kasza manna z musem owocowym

Bananowa kasza manna z musem owocowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
511 Kcal
32 B
75 W
13 T
Komosanka z owocami

Komosanka z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
432 Kcal
26 B
61 W
11 T
Makaron z sosem śmietanowym ze schabem i brukselką

Makaron z sosem śmietanowym ze schabem i brukselką

Wartości odżywcze 1 porcja:
499 Kcal
36 B
44 W
20 T
Soczysta pierś z kurczaka zapiekana z mozzarellą w sosie pomidorowym

Soczysta pierś z kurczaka zapiekana z mozzarellą w sosie pomidorowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
632 Kcal
56 B
52 W
20 T
Tradycyjna potrawka z kurczaka

Tradycyjna potrawka z kurczaka

Wartości odżywcze 1 porcja:
522 Kcal
36 B
53 W
20 T
Twarogowe placuszki z czekoladą i owocami

Twarogowe placuszki z czekoladą i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
458 Kcal
39 B
36 W
19 T
Rodzaj przepisów
Strona 48 z 103