Lunchbox Kanapki z szynką drobiową i hummusem

Name: Lunchbox Kanapki z szynką drobiową i hummusem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porcja
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 120 g chleba żytniego razowego; 30 g hummusu; 60 g szynki z kurczaka; 10 g miksu sałat; 0 g Do podania:; 200 g truskawek; 160 g marchwi; 100 g winogron

Rozkoszuj się wyjątkowym smakiem w każdym kęsie dzięki przepisowi na lunchbox z kanapkami z szynką drobiową i hummusem! Delikatna szynka drobiowa, kremowy hummus i pieczywo to idealna kombinacja lekkości, smaku i wartości odżywczych, która doda Ci energii na resztę dnia. Gotowa na wyjątkową uczty dla podniebienia? Otwórz swój lunchbox i rozpocznij kulinarne przygody!

10 min

Czas przygotowania

10 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

5,00/5

(z 1 ocen)

Kategorie

Bez laktozy

Bez nabiału

Bez produktów mlecznych

Dla dzieci

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

Wartość odżywcza na 1 porcję

592 kcal Kalorie

26 g Białko

9 g Tłuszcze

113 g Węglowodany

23 g Błonnik

1374 mg Sód

Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!

Sprawdzam

Składniki

Lista składników przepisu z ilościami i wagami
Ilość	Składnik
4	kromki chleba żytniego razowego 120 g
3	łyżeczki hummusu 30 g
6	plastrów szynki z kurczaka 60 g
10 g	miksu sałat
Do podania:
200 g	truskawek
2	sztuki marchwi 160 g
100 g	winogron