Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0

Przepisy Sezonowe Zima

Jedz zdrowo i smacznie jak 92 338 naszych podopiecznych.

Przepisy sezonowe na zimę

Przepisy sezonowe na zimę
Czas przygotowania: 15 min
Rosół azjatycki

Rosół azjatycki

Wartości odżywcze 1 porcja:
524 Kcal
39 B
68 W
13 T
Czas przygotowania: 30 min
Sałatka z cykorii i kurczaka

Sałatka z cykorii i kurczaka

Wartości odżywcze 1 porcja:
353 Kcal
27 B
42 W
10 T
Czas przygotowania: 15 min
Kanapki z bakłażanem i kurczakiem

Kanapki z bakłażanem i kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
485 Kcal
36 B
46 W
20 T
Czas przygotowania: 15 min
Zupa z kurczakiem i ciecierzycą

Zupa z kurczakiem i ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
490 Kcal
36 B
35 W
24 T
Czas przygotowania: 15 min
Wątróbka z cebulką

Wątróbka z cebulką

Wartości odżywcze 1 porcja:
550 Kcal
35 B
58 W
22 T
Czas przygotowania: 15 min
Gęsta, podwójnie soczewicowa zupa

Gęsta, podwójnie soczewicowa zupa

Wartości odżywcze 1 porcja:
461 Kcal
30 B
59 W
13 T
Czas przygotowania: 30 min
Sałatka z grillowanym bakłażanem

Sałatka z grillowanym bakłażanem

Wartości odżywcze 1 porcja:
359 Kcal
21 B
39 W
15 T
Czas przygotowania: 15 min
Ryż z tofu w sosie pomarańczowym

Ryż z tofu w sosie pomarańczowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
489 Kcal
18 B
71 W
15 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Czas przygotowania: 15 min
Zupa pieczarkowa z ziemniakami

Zupa pieczarkowa z ziemniakami

Wartości odżywcze 1 porcja:
482 Kcal
16 B
82 W
13 T
Czas przygotowania: 15 min
Zupa a la lasagne

Zupa a la lasagne

Wartości odżywcze 1 porcja:
412 Kcal
20 B
48 W
14 T
Czas przygotowania: 15 min
Soczysta pierś z kurczaka zapiekana z mozzarellą w sosie pomidorowym

Soczysta pierś z kurczaka zapiekana z mozzarellą w sosie pomidorowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
632 Kcal
56 B
52 W
20 T
Czas przygotowania: 15 min
Kurczak pieczony w sosie śliwkowym

Kurczak pieczony w sosie śliwkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
484 Kcal
29 B
66 W
13 T
Czas przygotowania: 15 min
Cytrynowe babeczki makowe

Cytrynowe babeczki makowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
203 Kcal
3 B
22 W
12 T
Czas przygotowania: 15 min
Rogaliki z makiem

Rogaliki z makiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
363 Kcal
8 B
28 W
22 T
Czas przygotowania: 15 min
Gulasz z ciecierzycy z pieczywem

Gulasz z ciecierzycy z pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
481 Kcal
22 B
81 W
12 T
Czas przygotowania: 15 min
Dahl z grochu

Dahl z grochu

Wartości odżywcze 1 porcja:
563 Kcal
30 B
75 W
14 T
Czas przygotowania: 15 min
Meksykańska zupa z fasolą i mięsem mielonym

Meksykańska zupa z fasolą i mięsem mielonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
368 Kcal
18 B
34 W
18 T
Czas przygotowania: 15 min
Zupa cebulowa z chrupiącą grzanką

Zupa cebulowa z chrupiącą grzanką

Wartości odżywcze 1 porcja:
498 Kcal
21 B
64 W
21 T
Czas przygotowania: 15 min
Fit cynamonki

Fit cynamonki

Wartości odżywcze 1 porcja:
278 Kcal
7 B
43 W
10 T
Czas przygotowania: 15 min
Kopytka z marchewką, kiełbaskami wegańskimi i ciecierzycą

Kopytka z marchewką, kiełbaskami wegańskimi i ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
457 Kcal
20 B
56 W
17 T
1 2 3 4 5 6
Rodzaj przepisów