Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0

Przepisy Kat. dodatkowe Do 5 składników

Jedz zdrowo i smacznie jak 93 716 naszych podopiecznych.

Przepisy do 5 składników

Przepisy do 5 składników
Czas przygotowania: 15 min
Koktajl bananowy

Koktajl bananowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
505 Kcal
31 B
60 W
18 T
Czas przygotowania: 30 min
Pianka z galaretki

Pianka z galaretki

Wartości odżywcze 1 porcja:
295 Kcal
10 B
63 W
0 T
Czas przygotowania: 15 min
Śniadaniowa kasza bulgur z owocami

Śniadaniowa kasza bulgur z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
398 Kcal
24 B
63 W
9 T
Czas przygotowania: 15 min
Pełnoziarniste batoniki z żurawiną i masłem orzechowym

Pełnoziarniste batoniki z żurawiną i masłem orzechowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
738 Kcal
13 B
142 W
19 T
Czas przygotowania: 15 min
Owsianka kajmakowa

Owsianka kajmakowa

Wartości odżywcze 1 porcja:
417 Kcal
28 B
70 W
6 T
Czas przygotowania: 15 min
Lody mango kokos

Lody mango kokos

Wartości odżywcze 1 porcja:
155 Kcal
1 B
11 W
12 T
Czas przygotowania: 15 min
Ciasteczka owsiane z MMs

Ciasteczka owsiane z MMs

Wartości odżywcze 1 porcja:
512 Kcal
17 B
76 W
18 T
Czas przygotowania: 15 min
Parówki z musztardą, warzywami i pieczywem

Parówki z musztardą, warzywami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
479 Kcal
24 B
62 W
17 T

Odbierz prezent! 10 fit przepisów na air fryera

Przepisy maksymalnie do 520 kcal gotowe w 15-30 minut.

Fit przepisy na air fryera – rekomendowane przez dietetyk Julię Siech
Czas przygotowania: 15 min
Kiełbaski na ciepło z musztardą i warzywami

Kiełbaski na ciepło z musztardą i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
495 Kcal
23 B
62 W
19 T
Czas przygotowania: 15 min
Owocowy kisiel z sucharkami i twarogiem

Owocowy kisiel z sucharkami i twarogiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
316 Kcal
15 B
53 W
5 T
Czas przygotowania: 15 min
Owsianka z kiwi i borówkami

Owsianka z kiwi i borówkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
540 Kcal
31 B
78 W
15 T
Czas przygotowania: 15 min
Kanapki z ricottą i figami

Kanapki z ricottą i figami

Wartości odżywcze 1 porcja:
599 Kcal
14 B
98 W
20 T
Czas przygotowania: 15 min
Deser z mrożoną brzoskwinią

Deser z mrożoną brzoskwinią

Wartości odżywcze 1 porcja:
396 Kcal
13 B
30 W
26 T
Czas przygotowania: 15 min
Kanapki z serem kozim i gruszką

Kanapki z serem kozim i gruszką

Wartości odżywcze 1 porcja:
463 Kcal
16 B
66 W
17 T
Czas przygotowania: 15 min
Kanapki z pesto, żółtym serem i papryką

Kanapki z pesto, żółtym serem i papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
465 Kcal
26 B
51 W
19 T
Czas przygotowania: 15 min
Lodowy deser ze skyrem i owocami

Lodowy deser ze skyrem i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
210 Kcal
20 B
25 W
5 T
Czas przygotowania: 15 min
Kiełbaski sojowe z warzywami i pieczywem

Kiełbaski sojowe z warzywami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
471 Kcal
16 B
64 W
17 T
Czas przygotowania: 15 min
Kanapki z wegańską wędliną i warzywami

Kanapki z wegańską wędliną i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
354 Kcal
9 B
58 W
11 T
Czas przygotowania: 15 min
Owsianka z lodami i owocami

Owsianka z lodami i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
357 Kcal
16 B
63 W
6 T
Czas przygotowania: 15 min
Domowe danie makaronowe na słodko

Domowe danie makaronowe na słodko

Wartości odżywcze 1 porcja:
621 Kcal
39 B
85 W
12 T
1 2 3 4 5 … 9
Rodzaj przepisów