Lodowy deser ze skyrem i owocami

Lodowy deser ze skyrem i owocami

Nie wyobrażasz sobie lata bez lodów? Spokojnie – my też nie! Dlatego mamy dla Ciebie propozycję: a jest nią lodowy deser ze skyrem i owocami. To świetny dowód na to, że przyjemność da się połączyć ze zdrowiem – bo poza lodami znajdziesz tu pełen białka skyr i bogate w przeciwutleniacze borówki. Spróbuj i ciesz się każdym kęsem – smacznego!

2 min

Czas przygotowania

2 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,33/5

(z 24 ocen)

Lodowy deser ze skyrem i owocami

Kategorie

Bez glutenu

Bez soli

Low fat

Szybkie przygotowanie

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

210 kcal Kalorie

20 g Białko

5 g Tłuszcze

25 g Węglowodany

70 mg Sód

2 g Błonnik

Składniki

1	opakowanie jogurtu skyr 150 g
1	porcja lodów 50 g
50 g	jagód

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

210 kcal Kalorie

20 g Białko

5 g Tłuszcze

25 g Węglowodany

70 mg Sód

2 g Błonnik

Sposób przygotowania

Czas gotowania: 2 min.

1

Jogurt mieszamy z lodami i owocami.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultację i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

To też może Ci zasmakować

Jogurt z borówkami i orzechami

Jogurt z borówkami i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:

Lody malinowe z białą czekoladą

Lody malinowe z białą czekoladą

Wartości odżywcze 1 porcja: