Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Na wynos
Sałatka z kurczakiem i warzywami z sosem musztardowym

Sałatka z kurczakiem i warzywami z sosem musztardowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
476 Kcal
29 B
65 W
13 T
Wegańskie naleśniki z jabłkami

Wegańskie naleśniki z jabłkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
489 Kcal
9 B
100 W
9 T
Wegetariańskie placuszki cukiniowe

Wegetariańskie placuszki cukiniowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
262 Kcal
14 B
13 W
17 T
Sałatka grecka z serem feta i pitą

Sałatka grecka z serem feta i pitą

Wartości odżywcze 1 porcja:
581 Kcal
27 B
64 W
24 T
Wegetariański quiche ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi

Wegetariański quiche ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi

Wartości odżywcze 1 porcja:
401 Kcal
28 B
32 W
18 T
Jagodzianki z ricottą

Jagodzianki z ricottą

Wartości odżywcze 1 porcja:
286 Kcal
11 B
43 W
9 T
Pierogi ze szpinakiem

Pierogi ze szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
432 Kcal
21 B
62 W
12 T
Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, czerwoną papryką i winogronami

Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, czerwoną papryką i winogronami

Wartości odżywcze 1 porcja:
533 Kcal
32 B
65 W
15 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Zapiekanka makaronowo serowa z brokułem

Zapiekanka makaronowo serowa z brokułem

Wartości odżywcze 1 porcja:
536 Kcal
29 B
63 W
16 T
Wegetariański quiche z kukurydzą i papryką

Wegetariański quiche z kukurydzą i papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
483 Kcal
28 B
55 W
17 T
Tortilla z ciecierzycą, cukinią, bakłażanem, papryką i sosem czosnkowym

Tortilla z ciecierzycą, cukinią, bakłażanem, papryką i sosem czosnkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
578 Kcal
21 B
92 W
14 T
Syrniki z owocami

Syrniki z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
405 Kcal
36 B
40 W
14 T
Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, ogórkiem i papryką

Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, ogórkiem i papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
382 Kcal
30 B
47 W
8 T
Zapiekany ryż na mleku roślinnym z brzoskwiniami i orzechami

Zapiekany ryż na mleku roślinnym z brzoskwiniami i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
14 B
81 W
8 T
Sałatka z soczewicy, wędzonego twarogu, jarmużu i brukselki

Sałatka z soczewicy, wędzonego twarogu, jarmużu i brukselki

Wartości odżywcze 1 porcja:
710 Kcal
44 B
73 W
28 T
Kebab gyros ze schabu wieprzowego z pikantnym sosem

Kebab gyros ze schabu wieprzowego z pikantnym sosem

Wartości odżywcze 1 porcja:
478 Kcal
27 B
41 W
21 T
Sałatka cezar z kotlecikami sojowymi i grzankami

Sałatka cezar z kotlecikami sojowymi i grzankami

Wartości odżywcze 1 porcja:
561 Kcal
22 B
54 W
28 T
Makaron z waniliowym twarożkiem i truskawkami

Makaron z waniliowym twarożkiem i truskawkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
679 Kcal
41 B
106 W
11 T
Pasta z zielonego groszku z warzywami i pieczywem

Pasta z zielonego groszku z warzywami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
365 Kcal
16 B
68 W
7 T
Makaron ryżowy z fasolką szparagową i tofu w sosie a la teriyaki

Makaron ryżowy z fasolką szparagową i tofu w sosie a la teriyaki

Wartości odżywcze 1 porcja:
592 Kcal
20 B
78 W
25 T
Rodzaj przepisów
Strona 23 z 46