Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Na wynos
Jogurt roślinny z domową granolą z malinami i bananem

Jogurt roślinny z domową granolą z malinami i bananem

Wartości odżywcze 1 porcja:
402 Kcal
10 B
61 W
15 T
Sałatka z tofu z ryżem i szpinakiem

Sałatka z tofu z ryżem i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
522 Kcal
19 B
51 W
29 T
Nuggetsy z kotletów sojowych z pieczonymi ziemniakami i sałatką colesław

Nuggetsy z kotletów sojowych z pieczonymi ziemniakami i sałatką colesław

Wartości odżywcze 1 porcja:
726 Kcal
25 B
104 W
24 T
Jogurt naturalny z domową granolą, z czekoladą, bananem i wiśniami

Jogurt naturalny z domową granolą, z czekoladą, bananem i wiśniami

Wartości odżywcze 1 porcja:
469 Kcal
23 B
60 W
18 T
Mug cake

Mug cake

Wartości odżywcze 1 porcja:
533 Kcal
14 B
41 W
30 T
Japoński omlet

Japoński omlet

Wartości odżywcze 1 porcja:
477 Kcal
21 B
40 W
27 T
Banoffee z czekoladą

Banoffee z czekoladą

Wartości odżywcze 1 porcja:
493 Kcal
18 B
52 W
25 T
Ciasto marchewkowe z kakao

Ciasto marchewkowe z kakao

Wartości odżywcze 1 porcja:
249 Kcal
6 B
22 W
12 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Chilli con carne z indykiem i ryżem – kulinarny Meksyk

Chilli con carne z indykiem i ryżem – kulinarny Meksyk

Wartości odżywcze 1 porcja:
600 Kcal
27 B
100 W
9 T
Burger z fasoli z awokado i grillowaną cukinią

Burger z fasoli z awokado i grillowaną cukinią

Wartości odżywcze 1 porcja:
618 Kcal
20 B
74 W
27 T
Brownie z fasoli z wiśniami i bananem

Brownie z fasoli z wiśniami i bananem

Wartości odżywcze 1 porcja:
205 Kcal
5 B
27 W
9 T
Placuszki z cukinii z dipem czosnkowym

Placuszki z cukinii z dipem czosnkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
680 Kcal
31 B
50 W
39 T
Lekka sałatka z kaszy jęczmiennej, indyka i warzyw

Lekka sałatka z kaszy jęczmiennej, indyka i warzyw

Wartości odżywcze 1 porcja:
618 Kcal
36 B
74 W
24 T
Jaglany krem czekoladowy z wiśniami

Jaglany krem czekoladowy z wiśniami

Wartości odżywcze 1 porcja:
327 Kcal
11 B
48 W
6 T
Bruschetta z soczewicą, świeżymi ziołami i serem grana padano

Bruschetta z soczewicą, świeżymi ziołami i serem grana padano

Wartości odżywcze 1 porcja:
361 Kcal
19 B
55 W
9 T
Riso z malinami i mango

Riso z malinami i mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
432 Kcal
10 B
87 W
4 T
Zupa krem z zielonego groszku z prażonym słonecznikiem

Zupa krem z zielonego groszku z prażonym słonecznikiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
522 Kcal
26 B
74 W
18 T
Sałatka z batatem, burakiem i serem kozim

Sałatka z batatem, burakiem i serem kozim

Wartości odżywcze 1 porcja:
437 Kcal
23 B
27 W
26 T
Tortilla z grillowanym schabem, warzywami i sosem jogurtowym

Tortilla z grillowanym schabem, warzywami i sosem jogurtowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
444 Kcal
31 B
44 W
16 T
Sałatka z pieczoną ciecierzycą, batatami, marchewką, mieszanką sałat i sosem orzechowym

Sałatka z pieczoną ciecierzycą, batatami, marchewką, mieszanką sałat i sosem orzechowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
523 Kcal
17 B
68 W
23 T
Rodzaj przepisów
Strona 22 z 46