Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
  • Na wynos
Gryczana granola z jogurtem i owocami

Gryczana granola z jogurtem i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
574 Kcal
29 B
69 W
23 T
Pełnoziarniste batoniki z żurawiną i masłem orzechowym

Pełnoziarniste batoniki z żurawiną i masłem orzechowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
738 Kcal
13 B
142 W
19 T
Sałatka z pomidorkami koktajlowymi, kukurydzą i papryczką chili

Sałatka z pomidorkami koktajlowymi, kukurydzą i papryczką chili

Wartości odżywcze 1 porcja:
290 Kcal
7 B
40 W
12 T
Makaron z sosem z serka wiejskiego

Makaron z sosem z serka wiejskiego

Wartości odżywcze 1 porcja:
591 Kcal
42 B
60 W
19 T
Przekąska z ciasta francuskiego

Przekąska z ciasta francuskiego

Wartości odżywcze 1 porcja:
508 Kcal
14 B
28 W
36 T
Owsianka kajmakowa

Owsianka kajmakowa

Wartości odżywcze 1 porcja:
417 Kcal
28 B
70 W
6 T
Deser karmelowy z ciasteczkami

Deser karmelowy z ciasteczkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
414 Kcal
35 B
52 W
8 T
Kurczak w kremowym sosie pesto

Kurczak w kremowym sosie pesto

Wartości odżywcze 1 porcja:
614 Kcal
38 B
43 W
31 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Frytki z batata z kurczakiem i sałatką

Frytki z batata z kurczakiem i sałatką

Wartości odżywcze 1 porcja:
551 Kcal
38 B
60 W
18 T
Budyniowa owsianka z owocami

Budyniowa owsianka z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
557 Kcal
34 B
71 W
19 T
Tortilla z kurczakiem, warzywami i serem sałatkowym

Tortilla z kurczakiem, warzywami i serem sałatkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
621 Kcal
40 B
58 W
25 T
Naleśniki ze szpinakiem i serem feta

Naleśniki ze szpinakiem i serem feta

Wartości odżywcze 1 porcja:
633 Kcal
31 B
53 W
33 T
Słodkie muffiny z porzeczkami

Słodkie muffiny z porzeczkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
560 Kcal
17 B
80 W
20 T
Azjatycka zupa z makaronem ryżowym i krewetkami

Azjatycka zupa z makaronem ryżowym i krewetkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
505 Kcal
37 B
65 W
13 T
Kopytka z bobem w sosie miso

Kopytka z bobem w sosie miso

Wartości odżywcze 1 porcja:
555 Kcal
22 B
97 W
11 T
Hamburger wrap

Hamburger wrap

Wartości odżywcze 1 porcja:
471 Kcal
24 B
35 W
26 T
Zupa a la lasagne

Zupa a la lasagne

Wartości odżywcze 1 porcja:
412 Kcal
20 B
48 W
14 T
Zapiekanka ziemniaczana z bakłażanem i cukinią

Zapiekanka ziemniaczana z bakłażanem i cukinią

Wartości odżywcze 1 porcja:
596 Kcal
36 B
52 W
25 T
Krem z fety z pieczonymi pomidorkami

Krem z fety z pieczonymi pomidorkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
404 Kcal
19 B
49 W
16 T
Zapiekanka z ryżem i mięsem mielonym

Zapiekanka z ryżem i mięsem mielonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
420 Kcal
25 B
46 W
12 T
Rodzaj przepisów
Strona 22 z 52