Kanapka z serem, szynką i ogórkiem małosolnym

Name: Kanapka z serem, szynką i ogórkiem małosolnym
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 90 g chleba żytniego razowego; 15 g masła; 30 g szynki z kurczaka; 45 g sera żółtego; 100 g ogórka małosolnego

Przepis na wiosnę na talerzu? Kanapka z serem, szynką i ogórkiem małosolnym z pewnością spełni to zadanie! Chleb razowy, szynka, ser żółty i do tego chrupiący ogórek małosolny. Czego chcieć więcej od lekkiego, letniego posiłku. Jednak smak to nie wszystko – kanapki bogate są w błonnik pokarmowy i białko, co sprawia, że taki posiłek nasyci Cię na długo. Smacznego!

5 min

Czas przygotowania

5 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

5,00/5

(z 1 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Dla dzieci

Na wynos

Szybkie przygotowanie

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

500 kcal Kalorie

25 g Białko

25 g Tłuszcze

48 g Węglowodany

1800 mg Sód

8 g Błonnik

Składniki

3	kromki chleba żytniego razowego 90 g
3	łyżeczki masła 15 g
3	plastry szynki z kurczaka 30 g
3	plastry sera żółtego 45 g
2	sztuki ogórka małosolnego 100 g