Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Wysokobiałkowe
Potrawka z batatów ze szpinakiem i mięsem mielonym

Potrawka z batatów ze szpinakiem i mięsem mielonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
499 Kcal
19 B
60 W
22 T
Roladki z łososiem i szpinakiem

Roladki z łososiem i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
423 Kcal
19 B
38 W
22 T
Sernik z malinami

Sernik z malinami

Wartości odżywcze 1 porcja:
427 Kcal
27 B
22 W
28 T
Domowy majonez light

Domowy majonez light

Wartości odżywcze 1 porcja:
51 Kcal
6 B
2 W
2 T
Ryż z kalafiora z kurczakiem i warzywami

Ryż z kalafiora z kurczakiem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
527 Kcal
35 B
49 W
26 T
Ciasteczka bananowo-kakaowe

Ciasteczka bananowo-kakaowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
286 Kcal
8 B
40 W
12 T
Makaron z aromatycznym kurczakiem w jarmużu i migdałach

Makaron z aromatycznym kurczakiem w jarmużu i migdałach

Wartości odżywcze 1 porcja:
540 Kcal
36 B
49 W
23 T
Kaszotto z burakiem

Kaszotto z burakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
582 Kcal
45 B
61 W
20 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Zupa z dorsza z pomidorami i mleczkiem kokosowym

Zupa z dorsza z pomidorami i mleczkiem kokosowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
420 Kcal
27 B
54 W
13 T
Wieprzowina z mango po chińsku

Wieprzowina z mango po chińsku

Wartości odżywcze 1 porcja:
411 Kcal
20 B
53 W
14 T
Lasagne w papryce

Lasagne w papryce

Wartości odżywcze 1 porcja:
505 Kcal
37 B
35 W
25 T
Pizza walentynkowa

Pizza walentynkowa

Wartości odżywcze 1 porcja:
474 Kcal
23 B
56 W
18 T
Pieczone pączki

Pieczone pączki

Wartości odżywcze 1 porcja:
186 Kcal
6 B
11 W
14 T
Grillowany stek z tuńczyka

Grillowany stek z tuńczyka

Wartości odżywcze 1 porcja:
431 Kcal
29 B
36 W
20 T
Kurczak z warzywami w pomarańczowym dipie

Kurczak z warzywami w pomarańczowym dipie

Wartości odżywcze 1 porcja:
434 Kcal
19 B
64 W
12 T
Kurczak z mango i warzywami

Kurczak z mango i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
573 Kcal
27 B
75 W
19 T
Polędwiczki z szynką parmeńską i mozzarellą

Polędwiczki z szynką parmeńską i mozzarellą

Wartości odżywcze 1 porcja:
463 Kcal
39 B
27 W
20 T
Pomidorowe leczo z batatami

Pomidorowe leczo z batatami

Wartości odżywcze 1 porcja:
473 Kcal
27 B
61 W
13 T
Pieczeń z indyka

Pieczeń z indyka

Wartości odżywcze 1 porcja:
242 Kcal
28 B
5 W
8 T
Spaghetti z kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi

Spaghetti z kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi

Wartości odżywcze 1 porcja:
470 Kcal
36 B
42 W
16 T
Rodzaj przepisów
Strona 17 z 19