Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo

Święta/Okazje Święta Bożego Narodzenia

Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
Sernik kokosowy na zimno

Sernik kokosowy na zimno

Wartości odżywcze 1 porcja:
527 Kcal
13 B
26 W
42 T
Pieczony kurczak z puree z batata

Pieczony kurczak z puree z batata

Wartości odżywcze 1 porcja:
513 Kcal
34 B
61 W
16 T
Zupa dyniowa z pulpecikami

Zupa dyniowa z pulpecikami

Wartości odżywcze 1 porcja:
351 Kcal
26 B
30 W
13 T
Pieczony indyk z warzywami i ziemniaczanym puree

Pieczony indyk z warzywami i ziemniaczanym puree

Wartości odżywcze 1 porcja:
449 Kcal
40 B
55 W
11 T
Zupa krem z batatów

Zupa krem z batatów

Wartości odżywcze 1 porcja:
377 Kcal
28 B
54 W
7 T
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
456 Kcal
38 B
49 W
13 T
Chrupiące kotlety z kurczaka z pieczonymi ziemniakami

Chrupiące kotlety z kurczaka z pieczonymi ziemniakami

Wartości odżywcze 1 porcja:
458 Kcal
31 B
63 W
11 T
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

Wartości odżywcze 1 porcja:
401 Kcal
24 B
52 W
12 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Sałatka ryżowa z szynką

Sałatka ryżowa z szynką

Wartości odżywcze 1 porcja:
444 Kcal
18 B
71 W
10 T
Zupa pieczarkowa z ziemniakami

Zupa pieczarkowa z ziemniakami

Wartości odżywcze 1 porcja:
482 Kcal
16 B
82 W
13 T
Chrupiące kotlety rybne

Chrupiące kotlety rybne

Wartości odżywcze 1 porcja:
495 Kcal
31 B
60 W
16 T
Kluski śląskie w stylu azjatyckim

Kluski śląskie w stylu azjatyckim

Wartości odżywcze 1 porcja:
533 Kcal
20 B
75 W
18 T
Sałatka jarzynowa

Sałatka jarzynowa

Wartości odżywcze 1 porcja:
486 Kcal
17 B
69 W
19 T
Grzybowy pasztet z fasoli

Grzybowy pasztet z fasoli

Wartości odżywcze 1 porcja:
512 Kcal
19 B
60 W
22 T
Kurczak pieczony w sosie śliwkowym

Kurczak pieczony w sosie śliwkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
484 Kcal
29 B
66 W
13 T
Cytrynowe babeczki makowe

Cytrynowe babeczki makowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
203 Kcal
3 B
22 W
12 T
Zupa grzybowa z pieczonym dorszem

Zupa grzybowa z pieczonym dorszem

Wartości odżywcze 1 porcja:
393 Kcal
27 B
38 W
15 T
Barszcz z uszkami

Barszcz z uszkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
263 Kcal
8 B
51 W
3 T
Domowy barszcz z uszkami

Domowy barszcz z uszkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
396 Kcal
11 B
66 W
10 T
Piernikowa owsianka z mandarynką

Piernikowa owsianka z mandarynką

Wartości odżywcze 1 porcja:
509 Kcal
28 B
64 W
19 T
Rodzaj przepisów
Strona 1 z 6