Oferta
Kobiety
Mężczyźni
Dla dwóch osób
Dla dzieci i nastolatków
Na prezent
Metamorfozy
Dlaczego Respo
Metoda Respo
O nas
Aplikacja mobilna
Respo w mediach
Respo a konkurencja
dr Michał Wrzosek
Baza wiedzy
Przepisy
Atlas
Blog
Kontakt
Sprawdź dietę
Zaloguj
Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już
.
h
m
s
Sprawdź ofertę.
d
h
m
s
Sprawdź dietę
Zaloguj
Strona główna
Oferta
Kobiety
Mężczyźni
Dla dwóch osób
Dla dzieci i nastolatków
Na prezent
Metamorfozy
Dlaczego Respo
Metoda Respo
O nas
Aplikacja mobilna
Respo w mediach
Respo a konkurencja
dr Michał Wrzosek
Baza wiedzy
Przepisy
Atlas
Blog
Kontakt
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!
Przepisy na naleśniki na słodko i wytrawnie
Ostatnie wyszukiwane tagi
Low glycemic index
Na wynos
Szybkie przygotowanie
Wysokobiałkowe
Ostatnie wyszukiwania
Naleśniki z hummusem i kurczakiem
Owsianka snickers
Tost z awokado i mozzarellą
Mini pizze pełnoziarniste
Brak wpisów spełniających podane kryteria...
Filtry
Bez cukru
Bez glutenu
Bez laktozy
Bez nabiału
Bez produktów mlecznych
Bez soli
Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży
Dobre na cholesterol
Low carb
Low fat
Low fodmap
Low glycemic index
Low kcal
Na wynos
Szybkie przygotowanie
Vege
Wysokobiałkowe
Czas przygotowania
do 15 minut
do 30 minut
do 60 minut
Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a ja uwzględnię je w Twojej diecie.
Przepisy na naleśniki na słodko i wytrawnie
Roladki z naleśników
Wartości odżywcze 1 porcja:
440
Kcal
22
B
44
W
19
T
Dutch baby z dżemem rabarbarowym
Wartości odżywcze 1 porcja:
364
Kcal
23
B
46
W
12
T
Dutch baby z owocami
Wartości odżywcze 1 porcja:
429
Kcal
29
B
44
W
18
T
Wegańskie naleśniki z jabłkami
Wartości odżywcze 1 porcja:
489
Kcal
9
B
100
W
9
T
Naleśniki z waniliowym serem z tofu, ananasem i marakują
Wartości odżywcze 1 porcja:
410
Kcal
12
B
56
W
11
T
Naleśniki z nadzieniem z soczewicy i pomidorów
Wartości odżywcze 1 porcja:
460
Kcal
21
B
82
W
8
T
Pełnoziarniste naleśniki na mleku roślinnym z owocami
Wartości odżywcze 1 porcja:
376
Kcal
12
B
58
W
9
T
Pełnoziarniste naleśniki na mleku roślinnym z waniliowym twarożkiem, dżemem i bananem
Wartości odżywcze 1 porcja:
407
Kcal
24
B
56
W
5
T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!
Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut
Imię
Email
Przetwarzamy Twoje dane zgodnie z
polityką prywatności
.
Tak, mam ochotę
Wegańskie naleśniki pełnoziarniste z nadzieniem z czerwonej fasoli, papryki i aromatycznych przypraw
Wartości odżywcze 1 porcja:
572
Kcal
17
B
64
W
30
T
Naleśniki z kurczakiem i warzywami
Wartości odżywcze 1 porcja:
536
Kcal
40
B
72
W
11
T
Pełnoziarniste naleśniki z cytrynowym twarożkiem
Wartości odżywcze 1 porcja:
517
Kcal
23
B
79
W
9
T
Naleśniki z tofu i pieczarkami
Wartości odżywcze 1 porcja:
460
Kcal
18
B
71
W
15
T
Naleśniki z twarożkiem z tofu i ogórkiem kiszonym
Wartości odżywcze 1 porcja:
409
Kcal
15
B
65
W
12
T
Naleśniki z twarożkiem z tofu na słodko
Wartości odżywcze 1 porcja:
459
Kcal
14
B
64
W
12
T
Naleśniki z hummusem i kurczakiem
Wartości odżywcze 1 porcja:
473
Kcal
32
B
59
W
15
T
Naleśniki meksykańskie
Wartości odżywcze 1 porcja:
500
Kcal
39
B
52
W
13
T
Naleśniki z jabłkami
Wartości odżywcze 1 porcja:
516
Kcal
22
B
83
W
10
T
Naleśniki z jogurtem mango
Wartości odżywcze 1 porcja:
426
Kcal
18
B
55
W
14
T
Naleśniki z kurczakiem, szpinakiem i awokado
Wartości odżywcze 1 porcja:
369
Kcal
26
B
37
W
14
T
Burrito
Wartości odżywcze 1 porcja:
518
Kcal
27
B
59
W
17
T
Rodzaj przepisów
Wszystkie przepisy
Zupy
Klasyczne
Krem
Napoje / koktajle
Śniadania i kolacje
Słone
Jajka
Kanapki
Muffiny
Naleśniki
Owsianki
Placki
Słodkie
Zdrowy Fast Food
Desery i przekąski
Ciasta
Słodkości
Ciastka
Przekąski wytrawne
Przekąski dla dzieci
Sałatki
Dania główne
Wegetariańskie
Kasza
Makaron
Mięso
Pizza
Ryby
Ryż
Wegańskie
Inne
Lunchbox
Święta/Okazje
Święta Bożego Narodzenia
Wielkanoc
Majówka
Dzień Dziecka
Sylwester
Tłusty Czwartek
Walentynki
Kat. dodatkowe
Lekkostrawne
Szybkie i łatwe
Przepisy IBS
Do 5 składników
Dla dzieci
Rodzaj przepisów
Wszystkie przepisy
Zupy
Klasyczne
Krem
Napoje / koktajle
Śniadania i kolacje
Słone
Jajka
Kanapki
Muffiny
Naleśniki
Owsianki
Placki
Słodkie
Zdrowy Fast Food
Desery i przekąski
Ciasta
Słodkości
Ciastka
Przekąski wytrawne
Przekąski dla dzieci
Sałatki
Dania główne
Wegetariańskie
Kasza
Makaron
Mięso
Pizza
Ryby
Ryż
Wegańskie
Inne
Lunchbox
Święta/Okazje
Święta Bożego Narodzenia
Wielkanoc
Majówka
Dzień Dziecka
Sylwester
Tłusty Czwartek
Walentynki
Kat. dodatkowe
Lekkostrawne
Szybkie i łatwe
Przepisy IBS
Do 5 składników
Dla dzieci
Filtry
Usuń filtry
Bez cukru
Bez glutenu
Bez laktozy
Bez nabiału
Bez produktów mlecznych
Bez soli
Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży
Dobre na cholesterol
Low carb
Low fat
Low fodmap
Low glycemic index
Low kcal
Na wynos
Szybkie przygotowanie
Vege
Wysokobiałkowe
Czas przygotowania
Usuń filtr
do 15 minut
do 30 minut
do 60 minut
Pokaż wyniki
Ostatnie wyszukiwane tagi
Low glycemic index
Na wynos
Szybkie przygotowanie
Wysokobiałkowe
Ostatnie wyszukiwania
Naleśniki z hummusem i kurczakiem
Owsianka snickers
Tost z awokado i mozzarellą
Mini pizze pełnoziarniste
Brak wpisów spełniających podane kryteria...
Strona
1
z 2