Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo

Przekąski imprezowe

Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Przepisy na przekąski imprezowe

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Przepisy na przekąski imprezowe
Pizza z krewetkami

Pizza z krewetkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
463 Kcal
28 B
38 W
21 T
Tortilla z fasolą i salsą pomidorową

Tortilla z fasolą i salsą pomidorową

Wartości odżywcze 1 porcja:
576 Kcal
31 B
54 W
26 T
Wytrawne muffiny z papryką

Wytrawne muffiny z papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
617 Kcal
13 B
47 W
43 T
Pieczone warzywa z sosem jogurtowo koperkowym

Pieczone warzywa z sosem jogurtowo koperkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
416 Kcal
20 B
56 W
16 T
Wegański hot dog z marchewką

Wegański hot dog z marchewką

Wartości odżywcze 1 porcja:
270 Kcal
9 B
52 W
3 T
Hot dog z wegańską parówką

Hot dog z wegańską parówką

Wartości odżywcze 1 porcja:
332 Kcal
10 B
46 W
11 T
Placuszki z cukinii z dipem czosnkowym

Placuszki z cukinii z dipem czosnkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
680 Kcal
31 B
50 W
39 T
Bruschetta z soczewicą, świeżymi ziołami i serem grana padano

Bruschetta z soczewicą, świeżymi ziołami i serem grana padano

Wartości odżywcze 1 porcja:
361 Kcal
19 B
55 W
9 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Tabbouleh z ogórkiem i pomidorem

Tabbouleh z ogórkiem i pomidorem

Wartości odżywcze 1 porcja:
519 Kcal
19 B
77 W
14 T
Pasta z twarożku z czarnuszką z warzywami

Pasta z twarożku z czarnuszką z warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
521 Kcal
36 B
78 W
10 T
Pieczone warzywa z humusem

Pieczone warzywa z humusem

Wartości odżywcze 1 porcja:
344 Kcal
13 B
48 W
13 T
Pieczone frytki z ziemniaków z majonezem wegańskim

Pieczone frytki z ziemniaków z majonezem wegańskim

Wartości odżywcze 1 porcja:
570 Kcal
8 B
79 W
26 T
Gofry z jajkiem sadzonym i awokado

Gofry z jajkiem sadzonym i awokado

Wartości odżywcze 1 porcja:
545 Kcal
22 B
57 W
28 T
Gofry z serkiem, szynką i warzywami

Gofry z serkiem, szynką i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
479 Kcal
25 B
57 W
19 T
Wegetariańskie paszteciki z kapustą, soczewicą i pieczarkami

Wegetariańskie paszteciki z kapustą, soczewicą i pieczarkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
475 Kcal
18 B
49 W
20 T
Zapiekanka z pomidorami i mozzarellą

Zapiekanka z pomidorami i mozzarellą

Wartości odżywcze 1 porcja:
680 Kcal
34 B
65 W
28 T
Focaccia z oliwkami, rozmarynem i skórką z cytryny

Focaccia z oliwkami, rozmarynem i skórką z cytryny

Wartości odżywcze 1 porcja:
1712 Kcal
45 B
309 W
39 T
Quiche z serem pleśniowym i warzywami

Quiche z serem pleśniowym i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
571 Kcal
16 B
42 W
40 T
Hummus z marchewką, ogórkiem i papryką

Hummus z marchewką, ogórkiem i papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
209 Kcal
8 B
27 W
10 T
Spring rolls z wołowiną

Spring rolls z wołowiną

Wartości odżywcze 1 porcja:
329 Kcal
26 B
38 W
8 T
Rodzaj przepisów
Strona 2 z 3

Przekąski imprezowe

Chipsy, ciasteczka, lody, paluszki, nachosy… Niektórzy sięgają po nie nałogowo. Zastanawiasz się jak wyeliminować niezdrowe słodkie i słone przekąski z diety? Skorzystaj z moich sprawdzonych przepisów i postaw na pyszne fit odpowiedniki. Sorbet bananowy z mango, owsiane ciasteczka z malinami, nuggetsy z kurczaka, jajka faszerowane awokado, jajka w koszyczkach z szynki parmeńskiej, tatar śledziowy, placuszki z cukinii czy jagodzianki to tylko część propozycji, które czekają tutaj na Ciebie. Zamiast sięgać po gotowe produkty będące źródłem pustych kalorii i szkodliwych substancji, warto przygotować przekąski samodzielnie – będą nie tylko smaczne, lecz także zdrowe!