Deska rozmaitości

Name: Deska rozmaitości
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 100 g hummusu; 60 g sera cheddar; 80 g marchewka; 150 g ogórka; 60 g rzodkiewki; 60 g pieczywa chrupkiego; 40 g szynki z kurczaka; 300 g jabłka

Lubisz finger foods? Deska rozmaitości to idealny pomysł dla tych, którzy lubią mieć wybór: co zjeść, kiedy i które produkty ze sobą połączyć. Znajdziesz tu same pyszności: kremowy hummus, soczyste warzywa, wyrazisty ser cheddar czy pieczywo chrupkie. A dla przełamania smaku – słodkie cząsteczki orzeźwiającego jabłka. Taki przepis to idealny pomysł na imprezę, filmowy wieczór czy spotkanie ze znajomymi. Zwłaszcza że jego przygotowanie te zajmie Ci jedynie 10 minut. Smacznego!

10 min

Czas przygotowania

10 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,50/5

(z 4 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Low glycemic index

Na wynos

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

497 kcal Kalorie

24 g Białko

28 g Tłuszcze

39 g Węglowodany

626 mg Sód

14 g Błonnik

Składniki

10	łyżeczek hummusu 100 g
4	plastry sera cheddar 60 g
1	sztuka marchewka 80 g
1	sztuka ogórka 150 g
4	sztuki rzodkiewki 60 g
6	porcji pieczywa chrupkiego 60 g
4	plastry szynki z kurczaka 40 g
2	sztuki jabłka 300 g