Kanapka z indykiem
Szukasz oryginalnego pomysłu na kanapkę? Nasza kanapka z indykiem udowodni Ci, że to klasyczne danie wcale nie musi być nudne! Wystarczy, że delikatnego indyka połączysz z kwaśną żurawiną i wyrazistą szynką parmeńską, a Twoja kanapka nabierze niepowtarzalnego charakteru.
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Wartość odżywcza na 1 porcję
296 kcal
Kalorie
21 g
Białko
8 g
Tłuszcze
38 g
Węglowodany
5 g
Błonnik
1059 mg
Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
2
|
kromki chleba żytniego
60 g
|
|
1
|
łyżeczka żurawiny w słoiczku
15 g
|
|
20 g
|
rukoli
|
|
4
|
plastry szynki z indyka
60 g
|
|
1
|
plaster szynki szwarcwaldzkiej
15 g
|
|
0,1
|
opakowania sera camembert
15 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Wartość odżywcza na 1 porcję
296 kcal
Kalorie
21 g
Białko
8 g
Tłuszcze
38 g
Węglowodany
5 g
Błonnik
1059 mg
Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1
Pieczywo smarujemy równomiernie żurawiną.
2
Ser camembert kroimy w cienkie plastry.
3
Na połowie pieczywa układamy kolejno: rukolę, szynkę z indyka, camembert i szynkę parmeńską.
4
Całość przykrywamy pozostałym pieczywem i składamy kanapki.
