Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Na wynos
Wytrawne muffiny z serem sałatkowym i suszonymi pomidorami

Wytrawne muffiny z serem sałatkowym i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
249 Kcal
8 B
35 W
9 T
Makaron w pomidorowym sosie z indykiem i serem grana padano

Makaron w pomidorowym sosie z indykiem i serem grana padano

Wartości odżywcze 1 porcja:
443 Kcal
35 B
58 W
9 T
Sałatka z burakiem, serem kozim i kaszą kuskus

Sałatka z burakiem, serem kozim i kaszą kuskus

Wartości odżywcze 1 porcja:
359 Kcal
14 B
57 W
9 T
Pasta z łososia z pieczywem

Pasta z łososia z pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
472 Kcal
20 B
46 W
25 T
Pasta jajeczna z ogórkiem, szczypiorkiem, koperkiem i pieczywem

Pasta jajeczna z ogórkiem, szczypiorkiem, koperkiem i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
508 Kcal
35 B
40 W
24 T
Pasta z bobu ze szpinakiem, świeżymi pomidorami i pieczywem

Pasta z bobu ze szpinakiem, świeżymi pomidorami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
558 Kcal
16 B
92 W
18 T
Quiche z serem pleśniowym i warzywami

Quiche z serem pleśniowym i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
571 Kcal
16 B
42 W
40 T
Pudding na mleku roślinnym z malinami i mango

Pudding na mleku roślinnym z malinami i mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
486 Kcal
7 B
96 W
5 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Kurczak z przyprawą gyros, z twarożkiem tzatziki i pieczywem

Kurczak z przyprawą gyros, z twarożkiem tzatziki i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
529 Kcal
42 B
64 W
14 T
Tatar z pomidorów z twarożkiem i tostem razowym

Tatar z pomidorów z twarożkiem i tostem razowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
385 Kcal
28 B
45 W
12 T
Tradycyjne łazanki z kapustą kiszoną i soczewicą

Tradycyjne łazanki z kapustą kiszoną i soczewicą

Wartości odżywcze 1 porcja:
496 Kcal
28 B
87 W
5 T
Czerwone smoothie z buraka, soku z porzeczki i mięty

Czerwone smoothie z buraka, soku z porzeczki i mięty

Wartości odżywcze 1 porcja:
128 Kcal
4 B
34 W
1 T
Wegańskie kokosanki z aquafaby

Wegańskie kokosanki z aquafaby

Wartości odżywcze 1 porcja:
402 Kcal
3 B
20 W
29 T
Słodkie muffiny z bananem i czekoladą

Słodkie muffiny z bananem i czekoladą

Wartości odżywcze 1 porcja:
373 Kcal
9 B
48 W
19 T
Wegańskie ciasto marchewkowe

Wegańskie ciasto marchewkowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
302 Kcal
4 B
25 W
16 T
Wegańska pasta z czerwonej soczewicy

Wegańska pasta z czerwonej soczewicy

Wartości odżywcze 1 porcja:
475 Kcal
24 B
88 W
8 T
Smoothie truskawkowo-bananowe z mlekiem

Smoothie truskawkowo-bananowe z mlekiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
280 Kcal
10 B
54 W
4 T
Pieczony łosoś z puree z selera i pieczonymi ziemniakami

Pieczony łosoś z puree z selera i pieczonymi ziemniakami

Wartości odżywcze 1 porcja:
439 Kcal
30 B
41 W
19 T
Sałatka ze szpinakiem, serem pleśniowym, burakami i grzankami

Sałatka ze szpinakiem, serem pleśniowym, burakami i grzankami

Wartości odżywcze 1 porcja:
410 Kcal
15 B
43 W
21 T
Owsiane batoniki z czekoladą, orzechami arachidowymi i miodem

Owsiane batoniki z czekoladą, orzechami arachidowymi i miodem

Wartości odżywcze 1 porcja:
659 Kcal
20 B
70 W
36 T
Rodzaj przepisów
Strona 31 z 46