Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0
Jedz zdrowo i smacznie jak 91 145 naszych podopiecznych.

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
Orzechowe ciastka z ryżem

Orzechowe ciastka z ryżem

Wartości odżywcze 1 porcja:
197 Kcal
4 B
18 W
13 T
Curry z ciecierzycy

Curry z ciecierzycy

Wartości odżywcze 1 porcja:
440 Kcal
14 B
75 W
10 T
Sałatka z pieczonych batatów i ciecierzycy

Sałatka z pieczonych batatów i ciecierzycy

Wartości odżywcze 1 porcja:
257 Kcal
10 B
42 W
6 T
Sałatka z komosą ryżową, ciecierzycą, pomarańczą i żurawiną

Sałatka z komosą ryżową, ciecierzycą, pomarańczą i żurawiną

Wartości odżywcze 1 porcja:
285 Kcal
8 B
47 W
8 T
Muffiny dyniowe

Muffiny dyniowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
308 Kcal
10 B
55 W
5 T
Tost z chlebem żytnim, masłem orzechowym i bananem

Tost z chlebem żytnim, masłem orzechowym i bananem

Wartości odżywcze 1 porcja:
497 Kcal
13 B
81 W
17 T
Wegańskie spaghetti bolognese

Wegańskie spaghetti bolognese

Wartości odżywcze 1 porcja:
592 Kcal
27 B
63 W
26 T
Smażony ryż z brokułami i tofu

Smażony ryż z brokułami i tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
454 Kcal
19 B
65 W
15 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Gotowana czerwona fasola po meksykańsku

Gotowana czerwona fasola po meksykańsku

Wartości odżywcze 1 porcja:
497 Kcal
17 B
97 W
6 T
Bowl z czarną fasolą, komosą ryżową oraz salsą z mango i awokado

Bowl z czarną fasolą, komosą ryżową oraz salsą z mango i awokado

Wartości odżywcze 1 porcja:
712 Kcal
23 B
103 W
25 T
Fit quesadilla z kurczakiem

Fit quesadilla z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
515 Kcal
29 B
51 W
21 T
Zupa śródziemnomorska

Zupa śródziemnomorska

Wartości odżywcze 1 porcja:
384 Kcal
24 B
62 W
4 T
Spring rollsy z kurczakiem, awokado i mango

Spring rollsy z kurczakiem, awokado i mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
463 Kcal
28 B
64 W
11 T
Ramen z tofu

Ramen z tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
638 Kcal
35 B
64 W
29 T
Ramen z batatami i ciecierzycą

Ramen z batatami i ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
370 Kcal
13 B
55 W
12 T
Pieczony łosoś z warzywami

Pieczony łosoś z warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
497 Kcal
27 B
55 W
19 T
Pieczony łosoś z jarmużem i batatami

Pieczony łosoś z jarmużem i batatami

Wartości odżywcze 1 porcja:
426 Kcal
25 B
43 W
18 T
Naleśniki z serem i malinami

Naleśniki z serem i malinami

Wartości odżywcze 1 porcja:
413 Kcal
31 B
53 W
11 T
Naleśniki z kurczakiem, szpinakiem i awokado

Naleśniki z kurczakiem, szpinakiem i awokado

Wartości odżywcze 1 porcja:
634 Kcal
44 B
48 W
28 T
Leczo z kurczakiem

Leczo z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
365 Kcal
45 B
37 W
7 T
Rodzaj przepisów
Strona 102 z 112