Logotyp Respo
Koszyk
0
Jedz zdrowo i smacznie jak 89 631 naszych podopiecznych.

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
  • do 15 minut
Piernik pomidorowy

Piernik pomidorowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
562 Kcal
15 B
79 W
23 T
Fit bigos

Fit bigos

Wartości odżywcze 1 porcja:
375 Kcal
26 B
33 W
17 T
Schab pieczony z morelami

Schab pieczony z morelami

Wartości odżywcze 1 porcja:
666 Kcal
50 B
75 W
20 T
Tradycyjne łazanki z kapustą kiszoną i soczewicą

Tradycyjne łazanki z kapustą kiszoną i soczewicą

Wartości odżywcze 1 porcja:
496 Kcal
28 B
87 W
5 T
Zupa grzybowa z pieczonym dorszem

Zupa grzybowa z pieczonym dorszem

Wartości odżywcze 1 porcja:
393 Kcal
27 B
38 W
15 T
Śledzie z curry i musztardą

Śledzie z curry i musztardą

Wartości odżywcze 1 porcja:
455 Kcal
18 B
9 W
39 T
Ekspresowy barszcz z uszkami

Ekspresowy barszcz z uszkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
263 Kcal
8 B
51 W
3 T
Kaczka z sosem pomarańczowym, ryżem i kapustą

Kaczka z sosem pomarańczowym, ryżem i kapustą

Wartości odżywcze 1 porcja:
523 Kcal
30 B
65 W
15 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Domowy barszcz z uszkami

Domowy barszcz z uszkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
391 Kcal
12 B
66 W
10 T
Pinsa z sosem pomidorowym, mozzarellą i rukolą

Pinsa z sosem pomidorowym, mozzarellą i rukolą

Wartości odżywcze 1 porcja:
419 Kcal
22 B
58 W
11 T
Makaron z pesto i ciecierzycą

Makaron z pesto i ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
598 Kcal
28 B
64 W
24 T
Gotowe ziemniaki z łososiem i kapustą kiszoną

Gotowe ziemniaki z łososiem i kapustą kiszoną

Wartości odżywcze 1 porcja:
446 Kcal
37 B
46 W
14 T
Wrap z hummusem, sałatą i filecikami roślinnymi

Wrap z hummusem, sałatą i filecikami roślinnymi

Wartości odżywcze 1 porcja:
589 Kcal
29 B
43 W
31 T
Smażony ryż z krewetkami i mrożonką warzyw

Smażony ryż z krewetkami i mrożonką warzyw

Wartości odżywcze 1 porcja:
450 Kcal
34 B
52 W
12 T
Zupa z pierożkami gyoza

Zupa z pierożkami gyoza

Wartości odżywcze 1 porcja:
801 Kcal
28 B
141 W
15 T
Wegetariańskie klopsiki w sosie pomidorowym z makaronem

Wegetariańskie klopsiki w sosie pomidorowym z makaronem

Wartości odżywcze 1 porcja:
403 Kcal
23 B
33 W
18 T
Pinsa z tuńczykiem i cebulą

Pinsa z tuńczykiem i cebulą

Wartości odżywcze 1 porcja:
498 Kcal
27 B
59 W
17 T
Omlet hiszpański z gotowanymi ziemniakami i sałatką

Omlet hiszpański z gotowanymi ziemniakami i sałatką

Wartości odżywcze 1 porcja:
541 Kcal
22 B
38 W
34 T
Ryż z mieszanką meksykańską i mięsem mielonym

Ryż z mieszanką meksykańską i mięsem mielonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
502 Kcal
31 B
60 W
12 T
Pieczona owsianka z kremem Lotus

Pieczona owsianka z kremem Lotus

Wartości odżywcze 1 porcja:
579 Kcal
26 B
75 W
20 T
Rodzaj przepisów
Strona 5 z 95