Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
Słodko-kwaśne tofu z ryżem i surówką

Słodko-kwaśne tofu z ryżem i surówką

Wartości odżywcze 1 porcja:
428 Kcal
20 B
66 W
10 T
Kanapka ze schabem pieczonym z serem camembert

Kanapka ze schabem pieczonym z serem camembert

Wartości odżywcze 1 porcja:
420 Kcal
25 B
54 W
12 T
Bataty z burgerem z czerwonej fasoli i sosem salsa

Bataty z burgerem z czerwonej fasoli i sosem salsa

Wartości odżywcze 1 porcja:
466 Kcal
11 B
70 W
17 T
Soczewica a la jajecznica z pomidorami i pieczywem

Soczewica a la jajecznica z pomidorami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
317 Kcal
16 B
63 W
3 T
Wegańskie ciasto czekoladowe z musem mango

Wegańskie ciasto czekoladowe z musem mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
529 Kcal
9 B
71 W
19 T
Placuszki twarogowe z tofu w malinowym sosie

Placuszki twarogowe z tofu w malinowym sosie

Wartości odżywcze 1 porcja:
382 Kcal
11 B
37 W
15 T
Wege omlet z mozzarellą i suszonymi pomidorami

Wege omlet z mozzarellą i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
449 Kcal
30 B
14 W
30 T
Zielone smoothie ananas, jabłko, szpinak

Zielone smoothie ananas, jabłko, szpinak

Wartości odżywcze 1 porcja:
201 Kcal
4 B
35 W
6 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Owsiane batoniki z suszonymi owocami i chia

Owsiane batoniki z suszonymi owocami i chia

Wartości odżywcze 1 porcja:
275 Kcal
9 B
35 W
13 T
Owsiane batoniki z miodem i masłem orzechowym

Owsiane batoniki z miodem i masłem orzechowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
388 Kcal
12 B
39 W
23 T
Sernik z musem mango

Sernik z musem mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
368 Kcal
12 B
19 W
19 T
Spaghetti z pesto

Spaghetti z pesto

Wartości odżywcze 1 porcja:
485 Kcal
20 B
40 W
25 T
Omlet z suszonymi pomidorami, pieczarkami i bazylią

Omlet z suszonymi pomidorami, pieczarkami i bazylią

Wartości odżywcze 1 porcja:
481 Kcal
23 B
52 W
23 T
Placuszki z truskawkami

Placuszki z truskawkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
755 Kcal
37 B
119 W
15 T
Makaron z wędzonym pstrągiem w delikatnym dipie jogurtowym

Makaron z wędzonym pstrągiem w delikatnym dipie jogurtowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
623 Kcal
44 B
80 W
11 T
Pieczone ziemniaki z twarożkiem i szczypiorkiem

Pieczone ziemniaki z twarożkiem i szczypiorkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
418 Kcal
32 B
59 W
7 T
Truskawkowa owsianka

Truskawkowa owsianka

Wartości odżywcze 1 porcja:
598 Kcal
34 B
76 W
21 T
Ciasto drożdżowe z truskawkami

Ciasto drożdżowe z truskawkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
649 Kcal
17 B
111 W
21 T
Frittata z ziemniakami i grzybami

Frittata z ziemniakami i grzybami

Wartości odżywcze 1 porcja:
462 Kcal
28 B
35 W
25 T
Buraczany hummus z warzywami i pieczywem

Buraczany hummus z warzywami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
341 Kcal
15 B
50 W
10 T
Rodzaj przepisów
Strona 89 z 114