Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Szybkie przygotowanie
Pancakes z tofu i owocami

Pancakes z tofu i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
590 Kcal
19 B
91 W
15 T
Makaron z wędzonym łososiem

Makaron z wędzonym łososiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
533 Kcal
28 B
72 W
12 T
Sałatka z pęczakiem i grillowanymi warzywami

Sałatka z pęczakiem i grillowanymi warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
602 Kcal
25 B
57 W
31 T
Naleśniki z tofu i pieczarkami

Naleśniki z tofu i pieczarkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
460 Kcal
18 B
71 W
15 T
Koktajl marchewkowy

Koktajl marchewkowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
543 Kcal
26 B
99 W
9 T
Koktajl mango lassi

Koktajl mango lassi

Wartości odżywcze 1 porcja:
457 Kcal
17 B
71 W
13 T
Koktajl a la Rafaello

Koktajl a la Rafaello

Wartości odżywcze 1 porcja:
554 Kcal
26 B
60 W
26 T
Koktajl a la Bounty

Koktajl a la Bounty

Wartości odżywcze 1 porcja:
624 Kcal
23 B
66 W
32 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Koktajl malinowy

Koktajl malinowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
390 Kcal
30 B
55 W
10 T
Koktajl bananowo-orzechowy

Koktajl bananowo-orzechowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
619 Kcal
32 B
71 W
26 T
Koktajl jabłkowy

Koktajl jabłkowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
535 Kcal
31 B
78 W
14 T
Kanapki z pastą tofu

Kanapki z pastą tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
251 Kcal
12 B
36 W
8 T
Sałatka z kurczakiem, gruszką i pieczywem

Sałatka z kurczakiem, gruszką i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
661 Kcal
56 B
77 W
18 T
Wegańska szakszuka z tofu

Wegańska szakszuka z tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
432 Kcal
22 B
60 W
15 T
Fasola tikka masala

Fasola tikka masala

Wartości odżywcze 1 porcja:
534 Kcal
16 B
86 W
14 T
Naleśniki z twarożkiem z tofu i ogórkiem kiszonym

Naleśniki z twarożkiem z tofu i ogórkiem kiszonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
409 Kcal
15 B
65 W
12 T
Buraczane kaszotto z wołowiną

Buraczane kaszotto z wołowiną

Wartości odżywcze 1 porcja:
528 Kcal
38 B
64 W
15 T
Jajka na tortilli

Jajka na tortilli

Wartości odżywcze 1 porcja:
532 Kcal
26 B
50 W
24 T
Naleśniki z twarożkiem z tofu na słodko

Naleśniki z twarożkiem z tofu na słodko

Wartości odżywcze 1 porcja:
459 Kcal
14 B
64 W
12 T
Bowl śniadaniowy z jabłkiem i kaki

Bowl śniadaniowy z jabłkiem i kaki

Wartości odżywcze 1 porcja:
646 Kcal
18 B
113 W
18 T
Rodzaj przepisów
Strona 29 z 41