Pudding na mleku roślinnym z czekoladą i malinami

Pudding na mleku roślinnym z czekoladą i malinami

Myślisz o budyniowym kremie i od razu cieknie Ci ślinka? Wypróbuj nasz przepis na pudding na mleku roślinnym z czekoladą i malinami! Ten delikatny deser to tylko 6 składników, proste wykonanie i cudowna kompozycja smaków. Kwaskowate maliny, gorzka czekolada, a do tego aromatyczna wanilia…czy to nie brzmi pysznie?

5 min
Czas przygotowania
15 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
(brak ocen)
Pudding na mleku roślinnym z czekoladą i malinami
Kategorie
Bez glutenu Bez glutenu
Bez laktozy Bez laktozy
Bez nabiału Bez nabiału
Bez produktów mlecznych Bez produktów mlecznych
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

537 kcal Kalorie
6 g Białko
17 g Tłuszcze
85 g Węglowodany
157 mg Sód
18 g Błonnik

Składniki
1,5
szklanki mleka roślinnego
375 g
0,3
sztuki gorzkiej czekolady
30 g
200 g
 malin
1,5
łyżki mąki ziemniaczanej
15 g
1
łyżka ksylitolu
15 g
1
łyżeczka ekstraktu waniliowego
3 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

537 kcal Kalorie
6 g Białko
17 g Tłuszcze
85 g Węglowodany
157 mg Sód
18 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Do rondelka wlewamy ¾ mleka i zagotowujemy. W szklance rozrabiamy pozostałe mleko roślinne ze skrobią ziemniaczaną.

2

Gdy mleko w rondelku nam się zagotuje, dodajemy ksylitol, ekstrakt waniiowy i mieszamy. Wlewamy przygotowaną wcześniej skrobię z mlekiem roślinnym, przez cały czas mieszając. Całość należy zagotować, aby zgęstniał.

3

Wyłączamy ogień pod zagotowanym puddingiem, dodajemy maliny i całość dokładnie miksujemy.

4

Gotowy pudding wykładamy do miseczki i posypujemy pokruszoną czekoladą gorzką. Smacznego!

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultację i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?