![Jogurt grecki z orzechami i bananem](https://mwrzosek-prod-wp-static.s3.eu-central-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2021/12/05095117/004A6302s.jpg)
Jogurt grecki z orzechami i bananem
Masz ochotę na słodki posiłek w klasycznym stylu? Koniecznie wypróbuj nasz przepis na jogurt grecki z orzechami i bananem. Wystarczą 4 składniki i idealnie słodki, lekki deser już na Ciebie czeka. Chwila przyjemności gwarantowana — smacznego!
![Jogurt grecki z orzechami i bananem](https://mwrzosek-prod-wp-static.s3.eu-central-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2021/12/05095205/jougrt.png)
Kategorie
![Bez glutenu](https://centrumrespo.pl/wp-content/themes/centrumrespo/resources/przepisy/cat-tags/bezglutenu.png)
![Bez soli](https://centrumrespo.pl/wp-content/themes/centrumrespo/resources/przepisy/cat-tags/bezsoli.png)
![Dla dzieci](https://centrumrespo.pl/wp-content/themes/centrumrespo/resources/przepisy/cat-tags/dladzieci.png)
![Dla kobiet w ciąży](https://centrumrespo.pl/wp-content/themes/centrumrespo/resources/przepisy/cat-tags/dlakobietwciazy.png)
![Na wynos](https://centrumrespo.pl/wp-content/themes/centrumrespo/resources/przepisy/cat-tags/nawynos.png)
![Szybkie przygotowanie](https://centrumrespo.pl/wp-content/themes/centrumrespo/resources/przepisy/cat-tags/szybkieprzygotowanie.png)
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
467
kcal
Kalorie
12
g
Białko
25
g
Tłuszcze
50
g
Węglowodany
74
mg
Sód
4
g
Błonnik
Składniki
0,5
|
opakowania jogurtu greckiego
200 g
|
2
|
łyżeczki dżemu porzeczkowego
30 g
|
15 g
|
orzechów
|
1
|
sztuka banana
120 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
467
kcal
Kalorie
12
g
Białko
25
g
Tłuszcze
50
g
Węglowodany
74
mg
Sód
4
g
Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 2 min.
1
Kroimy banana i siekamy orzechy.
2
Pokrojonego banana mieszamy z jogurtem greckim i przekładamy do miseczki.
3
Na jogurt z bananem nakładamy dżem porzeczkowy i posypujemy orzechami.
Smacznego!