Zupa kalafiorowa z mrożonki

Name: Zupa kalafiorowa z mrożonki
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 750 g zupy kalafiorowej; 1500 g bulionu; 30 g oleju rzepakowego; 200 g mięso z piersi kurczaka; 60 g jogurtu greckiego; 0.25 g soli; 0.25 g pieprzu

Masz ochotę na szybki obiad, któremu niestraszne są sezonowe zmiany asortymentu? Nasza zupa kalafiorowa z mrożonki to strzał w dziesiątkę! Wystarczy kilka dostępnych przez cały rok składników, 20 minut i gotowe. Pożywny, pyszny obiad już czeka na zjedzenie.

5 min

Czas przygotowania

20 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

3,36/5

(z 22 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Bez glutenu

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

237 kcal Kalorie

19 g Białko

11 g Tłuszcze

13 g Węglowodany

1448 mg Sód

4 g Błonnik

Składniki

1	opakowanie zupy kalafiorowej 750 g
6	szklanek bulionu 1500 g
6	łyżeczek oleju rzepakowego 30 g
200 g	mięso z piersi kurczaka
0,2	opakowania jogurtu greckiego 60 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g