Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0

Przepisy Dania główne Mięso

Jedz zdrowo i smacznie jak 93 716 naszych podopiecznych.

Przepisy na obiad z mięsem

Przepisy na obiad z mięsem
Czas przygotowania: 15 min
Bowl BBQ z kurczakiem i batatem

Bowl BBQ z kurczakiem i batatem

Wartości odżywcze 1 porcja:
627 Kcal
49 B
76 W
14 T
Czas przygotowania: 15 min
Zupa z jarmużem, porem i ziemniakami

Zupa z jarmużem, porem i ziemniakami

Wartości odżywcze 1 porcja:
582 Kcal
46 B
59 W
20 T
Czas przygotowania: 15 min
Stir-fry z indykiem, szpinakiem i fasolką

Stir-fry z indykiem, szpinakiem i fasolką

Wartości odżywcze 1 porcja:
512 Kcal
37 B
55 W
12 T
Czas przygotowania: 15 min
Meksykańska sałatka z mięsem mielonym z indyka

Meksykańska sałatka z mięsem mielonym z indyka

Wartości odżywcze 1 porcja:
511 Kcal
36 B
30 W
23 T
Czas przygotowania: 15 min
Chili con carne z czerwonej fasoli i wołowiny

Chili con carne z czerwonej fasoli i wołowiny

Wartości odżywcze 1 porcja:
633 Kcal
31 B
47 W
35 T
Czas przygotowania: 15 min
Sałatka orkiszowa z jabłkiem i orzechami

Sałatka orkiszowa z jabłkiem i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
566 Kcal
30 B
54 W
26 T
Czas przygotowania: 15 min
Pad thai z kurczakiem

Pad thai z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
557 Kcal
37 B
59 W
21 T
Czas przygotowania: 15 min
Bakłażan i wołowina w miso z ryżem

Bakłażan i wołowina w miso z ryżem

Wartości odżywcze 1 porcja:
404 Kcal
19 B
35 W
21 T

Odbierz prezent! 10 fit przepisów na air fryera

Przepisy maksymalnie do 520 kcal gotowe w 15-30 minut.

Fit przepisy na air fryera – rekomendowane przez dietetyk Julię Siech
Czas przygotowania: 15 min
Makaron chow mein z wołowiną i warzywami

Makaron chow mein z wołowiną i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
503 Kcal
33 B
50 W
20 T
Czas przygotowania: 15 min
Polędwiczka wieprzowa z kaszą pęczak i surówką

Polędwiczka wieprzowa z kaszą pęczak i surówką

Wartości odżywcze 1 porcja:
615 Kcal
44 B
69 W
20 T
Czas przygotowania: 15 min
Karkówka w sosie grzybowym z puree ziemniaczanym

Karkówka w sosie grzybowym z puree ziemniaczanym

Wartości odżywcze 1 porcja:
645 Kcal
35 B
55 W
33 T
Czas przygotowania: 15 min
Sałatka z polędwiczkami indyka i szpinakiem

Sałatka z polędwiczkami indyka i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
612 Kcal
37 B
62 W
26 T
Czas przygotowania: 15 min
Kanapka ze stekiem wołowym

Kanapka ze stekiem wołowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
528 Kcal
34 B
64 W
17 T
Czas przygotowania: 15 min
Sałatka z rukoli z polędwicą i balsamico

Sałatka z rukoli z polędwicą i balsamico

Wartości odżywcze 1 porcja:
369 Kcal
28 B
39 W
13 T
Czas przygotowania: 15 min
Kotlet z kaszą gryczaną i buraczkami

Kotlet z kaszą gryczaną i buraczkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
550 Kcal
26 B
53 W
27 T
Czas przygotowania: 15 min
Kotlety mielone z indyka z kaszą jaglaną i surówką

Kotlety mielone z indyka z kaszą jaglaną i surówką

Wartości odżywcze 1 porcja:
478 Kcal
29 B
44 W
19 T
Czas przygotowania: 15 min
Sałatka z polędwicą wołową

Sałatka z polędwicą wołową

Wartości odżywcze 1 porcja:
565 Kcal
51 B
46 W
22 T
Czas przygotowania: 15 min
Kapusta pieczona z mięsem mielonym w sosie pomidorowym

Kapusta pieczona z mięsem mielonym w sosie pomidorowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
420 Kcal
26 B
24 W
22 T
Czas przygotowania: 15 min
Szwedzkie klopsiki jak z IKEA

Szwedzkie klopsiki jak z IKEA

Wartości odżywcze 1 porcja:
515 Kcal
29 B
53 W
20 T
Czas przygotowania: 15 min
Risotto z grzybami leśnymi

Risotto z grzybami leśnymi

Wartości odżywcze 1 porcja:
448 Kcal
33 B
41 W
18 T
1 … 7 8 9 10 11 … 26
Rodzaj przepisów