Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Na wynos
Kanapka z jajecznicą i awokado

Kanapka z jajecznicą i awokado

Wartości odżywcze 1 porcja:
383 Kcal
16 B
28 W
24 T
Kanapka z burakiem, hummusem i kozim serem

Kanapka z burakiem, hummusem i kozim serem

Wartości odżywcze 1 porcja:
529 Kcal
23 B
55 W
26 T
Grillowany kurczak z salsą mango

Grillowany kurczak z salsą mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
430 Kcal
27 B
61 W
9 T
Buddha bowl

Buddha bowl

Wartości odżywcze 1 porcja:
408 Kcal
16 B
43 W
20 T
Buddha bowl ze słodkimi ziemniakami i ciecierzycą

Buddha bowl ze słodkimi ziemniakami i ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
383 Kcal
14 B
55 W
13 T
Wołowina słodko kwaśna

Wołowina słodko kwaśna

Wartości odżywcze 1 porcja:
429 Kcal
27 B
47 W
14 T
Shake a la Snickers

Shake a la Snickers

Wartości odżywcze 1 porcja:
424 Kcal
21 B
44 W
19 T
Sałatka nicejska

Sałatka nicejska

Wartości odżywcze 1 porcja:
516 Kcal
33 B
60 W
18 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Smażony ryż z brokułami kurczakiem

Smażony ryż z brokułami kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
452 Kcal
34 B
61 W
9 T
Pulpety z tofu

Pulpety z tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
336 Kcal
16 B
49 W
8 T
Tarta z jabłkami z kratką

Tarta z jabłkami z kratką

Wartości odżywcze 1 porcja:
383 Kcal
6 B
52 W
19 T
Mini pizze pełnoziarniste

Mini pizze pełnoziarniste

Wartości odżywcze 1 porcja:
498 Kcal
26 B
80 W
8 T
Wołowina w sosie pomidorowym

Wołowina w sosie pomidorowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
515 Kcal
27 B
42 W
25 T
Kurczak pieczony z pastą harrisa i warzywami

Kurczak pieczony z pastą harrisa i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
566 Kcal
49 B
40 W
23 T
Komosa ryżowa z fasolą

Komosa ryżowa z fasolą

Wartości odżywcze 1 porcja:
511 Kcal
19 B
67 W
21 T
Kasza z tofu

Kasza z tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
406 Kcal
24 B
57 W
13 T
Curry z soczewicy

Curry z soczewicy

Wartości odżywcze 1 porcja:
480 Kcal
21 B
78 W
11 T
Burrito

Burrito

Wartości odżywcze 1 porcja:
518 Kcal
27 B
59 W
17 T
Kanapka z indykiem

Kanapka z indykiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
285 Kcal
21 B
38 W
7 T
Bezy z sosem orzechowym i kremem jogurtowo-bananowym

Bezy z sosem orzechowym i kremem jogurtowo-bananowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
231 Kcal
10 B
29 W
9 T
Rodzaj przepisów
Strona 40 z 46