Koktajl z pomarańczy, grejpfruta, jabłka i banana

Koktajl z pomarańczy, grejpfruta, jabłka i banana

Pomarańczowy to zdecydowanie pyszny kolor. Koktajl z pomarańczy, grejpfruta, jabłka i banana nie dość, że wygląda pięknie, to również przepysznie smakuje i doskonale orzeźwia. Świetnie sprawdzi się jako ekspresowa przekąska, również na wynos.

5 min
Czas przygotowania
5 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
5,00/5
(z 1 ocen)
Koktajl z pomarańczy, grejpfruta, jabłka i banana
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez glutenu Bez glutenu
Bez laktozy Bez laktozy
Bez nabiału Bez nabiału
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

392 kcal Kalorie
5 g Białko
2 g Tłuszcze
95 g Węglowodany
21 mg Sód
14 g Błonnik

Składniki
1
sztuka pomarańczy
240 g
1
sztuka grejpfruta
220 g
1
sztuka jabłka
150 g
1
sztuka banana
120 g
1
szklanka wody
250 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

392 kcal Kalorie
5 g Białko
2 g Tłuszcze
95 g Węglowodany
21 mg Sód
14 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Owoce myjemy, obieramy i blendujemy do uzyskania jednolitego koktajlu.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultację i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?