Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Roślinne smoothie banan-truskawki-mięta

Roślinne smoothie banan-truskawki-mięta

Masz ochotę na odrobinę orzeźwienia? Wypróbuj nasze roślinne smoothie banan-truskawki-mięta! To szybkie danie szczególnie dobrze sprawdzi się w upalne, wiosenno-letnie dni. Jego zalety? Tylko 5 składników, mnóstwo witaminy C i…kwasów omega-3. Smacznego!

5 min
Czas przygotowania
10 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
5,00/5
(z 2 ocen)
Roślinne smoothie banan-truskawki-mięta
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez glutenu Bez glutenu
Bez laktozy Bez laktozy
Bez nabiału Bez nabiału
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

413 kcal Kalorie
5 g Białko
7 g Tłuszcze
85 g Węglowodany
152 mg Sód
10 g Błonnik

Składniki
1,5
szklanki mleka roślinnego
375 g
1
sztuka banana
120 g
280 g
 truskawek
1
garść mięty
2 g
1
łyżeczka siemienia lnianego
5 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

413 kcal Kalorie
5 g Białko
7 g Tłuszcze
85 g Węglowodany
152 mg Sód
10 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Do naczynia, w którym będziemy miksować dodajemy wszystkie składniki.

2

Miksujemy dokładnie ze sobą na gładkie smoothie. Smacznego!

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultację i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?