Szukasz fit przepisów , które pozwolą Ci lepiej zadbać o zdrowie, ale także zależy Ci na smaku? Mamy coś dla Ciebie - oto propozycje, które trafiają do jadłospisów naszych podopiecznych. Nie tylko tych na redukcji, ale również mających inne cele, takie jak budowa masy mięśniowej, dietoterapia i/lub wyrównanie niedoborów. Nasze przepisy dietetyczne to w sumie kilka tysięcy propozycji przygotowanych przez dietetyków oraz kucharzy Respo, dbających nie tylko o zbilansowanie dietetyczne potraw, ale również ich smak. Efekt? Nasi podopieczni nie tylko gubią niechciane kilogramy, ale jedzą też smacznie i na nowo uczą się lubić gotowanie! Chcesz zobaczyć, jak jedzą? Koniecznie przetestuj nasze propozycje.
Dobre zbilansowanie posiłków to bardzo ważna kwestia, jednak niejedyna, na której nam zależy. O smak naszych zdrowych i fit przepisów dbają kucharze Respo , dzięki którym posiłki łączą smak z prostotą wykonania. Wiemy, że na tym zależy wielu naszym podopiecznym, niemającym czasu na skomplikowany proces gotowania zajmujący kilka godzin w ciągu dnia. Zamiast tego cenią szybkie wykonanie oraz - oczywiście - doskonały smak potrawy. Właśnie dlatego wiele z naszych przepisów to posiłki do przygotowania w 15-30 minut, które świetnie sprawdzą się w tzw. meal prep, czyli przygotowaniu kilku posiłków na zapas (możesz to zaplanować dzięki naszej aplikacji dietetycznej , stanowiącej centrum dowodzenia dietą).
Respo to dieta online idealnie dopasowana do potrzeb. Dlatego też wśród kilku tysięcy przepisów, które mamy w bazie, znajdują się opcje odpowiednie dla wegetarian i wegan, osób z IBS oraz innymi problemami trawiennymi, dzieci, a także propozycje na wyjątkowe okazje, np. słodkości. W znalezieniu najbardziej odpowiadających przepisów pomagają filtry, spośród których można wybrać opcje bez cukru, glutenu, laktozy i soli, a także dania wspierające obniżenie cholesterolu, wysokobiałkowe czy low carb. Dzięki temu łatwo znaleźć przepisy w wersji fit, na których najbardziej Ci zależy! Sprawdź i zobacz, jak smacznie możesz jeść na diecie - nie tylko tej redukcyjnej.
