Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Wysokobiałkowe
Pieczone udziki z kurczaka

Pieczone udziki z kurczaka

Wartości odżywcze 1 porcja:
585 Kcal
46 B
64 W
19 T
Placuszki z łososiem wędzonym

Placuszki z łososiem wędzonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
532 Kcal
29 B
54 W
23 T
Zapiekanka ziemniaczana z mozzarellą

Zapiekanka ziemniaczana z mozzarellą

Wartości odżywcze 1 porcja:
562 Kcal
26 B
65 W
21 T
Polędwiczka po azjatycku

Polędwiczka po azjatycku

Wartości odżywcze 1 porcja:
561 Kcal
36 B
84 W
8 T
Angielskie śniadanie

Angielskie śniadanie

Wartości odżywcze 1 porcja:
522 Kcal
32 B
57 W
19 T
Zupa krem z ciecierzycy z grzankami

Zupa krem z ciecierzycy z grzankami

Wartości odżywcze 1 porcja:
353 Kcal
16 B
54 W
10 T
Zupa krem z dyni z kurczakiem

Zupa krem z dyni z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
514 Kcal
31 B
76 W
13 T
Makaron z tofu w sosie pomidorowym

Makaron z tofu w sosie pomidorowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
407 Kcal
20 B
57 W
12 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Kasza manna z jogurtem

Kasza manna z jogurtem

Wartości odżywcze 1 porcja:
772 Kcal
40 B
100 W
22 T
Kanapki z pastą curry z kurczaka

Kanapki z pastą curry z kurczaka

Wartości odżywcze 1 porcja:
538 Kcal
41 B
67 W
14 T
Kanapki z pastą pomidorową z kurczaka

Kanapki z pastą pomidorową z kurczaka

Wartości odżywcze 1 porcja:
559 Kcal
43 B
80 W
11 T
Makaron azjatycki z kurczakiem

Makaron azjatycki z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
550 Kcal
44 B
73 W
7 T
Omlet z szynką i pieczarkami

Omlet z szynką i pieczarkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
543 Kcal
46 B
13 W
35 T
Sałatka z łososiem i rukolą

Sałatka z łososiem i rukolą

Wartości odżywcze 1 porcja:
619 Kcal
42 B
56 W
23 T
Gulasz wieprzowy – klasyka polskiej kuchni

Gulasz wieprzowy – klasyka polskiej kuchni

Wartości odżywcze 1 porcja:
531 Kcal
41 B
74 W
11 T
Sałatka z makaronem i kurczakiem w wyrazistym sosie orzechowym

Sałatka z makaronem i kurczakiem w wyrazistym sosie orzechowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
602 Kcal
40 B
82 W
11 T
Placki z dyni

Placki z dyni

Wartości odżywcze 1 porcja:
607 Kcal
32 B
64 W
28 T
Cukinia faszerowana soczewicą

Cukinia faszerowana soczewicą

Wartości odżywcze 1 porcja:
458 Kcal
26 B
76 W
9 T
Krem paprykowo-pomidorowy

Krem paprykowo-pomidorowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
676 Kcal
36 B
63 W
28 T
Jajka sadzone z grzankami

Jajka sadzone z grzankami

Wartości odżywcze 1 porcja:
361 Kcal
22 B
41 W
13 T
Rodzaj przepisów
Strona 7 z 19