Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
  • Wysokobiałkowe
Buraczane kaszotto z wołowiną

Buraczane kaszotto z wołowiną

Wartości odżywcze 1 porcja:
528 Kcal
38 B
64 W
15 T
Sałatka a’la cezar

Sałatka a’la cezar

Wartości odżywcze 1 porcja:
500 Kcal
45 B
53 W
13 T
Soczewicowa z chorizo

Soczewicowa z chorizo

Wartości odżywcze 1 porcja:
615 Kcal
33 B
90 W
16 T
Makaron spaghetti z wołowiną i warzywami

Makaron spaghetti z wołowiną i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
516 Kcal
42 B
53 W
14 T
Pulpeciki z kaszą perłową

Pulpeciki z kaszą perłową

Wartości odżywcze 1 porcja:
651 Kcal
52 B
95 W
11 T
Miruna z warzywami i kaszą kuskus

Miruna z warzywami i kaszą kuskus

Wartości odżywcze 1 porcja:
704 Kcal
55 B
99 W
7 T
Pieczone udziki z kurczaka

Pieczone udziki z kurczaka

Wartości odżywcze 1 porcja:
585 Kcal
46 B
64 W
19 T
Placuszki z łososiem wędzonym

Placuszki z łososiem wędzonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
475 Kcal
26 B
49 W
20 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Polędwiczka po azjatycku

Polędwiczka po azjatycku

Wartości odżywcze 1 porcja:
561 Kcal
36 B
84 W
8 T
Angielskie śniadanie

Angielskie śniadanie

Wartości odżywcze 1 porcja:
522 Kcal
32 B
57 W
19 T
Zupa krem z ciecierzycy z grzankami

Zupa krem z ciecierzycy z grzankami

Wartości odżywcze 1 porcja:
353 Kcal
16 B
54 W
10 T
Zupa krem z dyni z kurczakiem

Zupa krem z dyni z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
514 Kcal
31 B
76 W
13 T
Makaron z tofu w sosie pomidorowym

Makaron z tofu w sosie pomidorowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
471 Kcal
25 B
59 W
15 T
Kasza manna z jogurtem

Kasza manna z jogurtem

Wartości odżywcze 1 porcja:
772 Kcal
40 B
100 W
22 T
Kanapki z pastą curry z kurczaka

Kanapki z pastą curry z kurczaka

Wartości odżywcze 1 porcja:
538 Kcal
41 B
67 W
14 T
Kanapki z pastą pomidorową z kurczaka

Kanapki z pastą pomidorową z kurczaka

Wartości odżywcze 1 porcja:
559 Kcal
43 B
80 W
11 T
Makaron azjatycki z kurczakiem

Makaron azjatycki z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
550 Kcal
44 B
73 W
7 T
Omlet z szynką i pieczarkami

Omlet z szynką i pieczarkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
543 Kcal
46 B
13 W
35 T
Sałatka z łososiem i rukolą

Sałatka z łososiem i rukolą

Wartości odżywcze 1 porcja:
619 Kcal
42 B
56 W
23 T
Gulasz wieprzowy – klasyka polskiej kuchni

Gulasz wieprzowy – klasyka polskiej kuchni

Wartości odżywcze 1 porcja:
531 Kcal
41 B
74 W
11 T
Rodzaj przepisów
Strona 7 z 19