Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Szybkie przygotowanie
Serek wiejski z owocami i orzechami

Serek wiejski z owocami i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
495 Kcal
31 B
37 W
26 T
Sałatka ze szpinakiem i wędzonym łososiem

Sałatka ze szpinakiem i wędzonym łososiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
343 Kcal
31 B
32 W
11 T
Sałatka z wegańskimi nuggetsami

Sałatka z wegańskimi nuggetsami

Wartości odżywcze 1 porcja:
399 Kcal
16 B
59 W
11 T
Sałatka z twarogiem

Sałatka z twarogiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
668 Kcal
35 B
58 W
35 T
Sałatka z soczewicą i batatami

Sałatka z soczewicą i batatami

Wartości odżywcze 1 porcja:
439 Kcal
22 B
72 W
9 T
Sałatka z ryżem i kurczakiem

Sałatka z ryżem i kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
393 Kcal
19 B
57 W
10 T
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i jogurtowo-cytrynowym dressingiem

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i jogurtowo-cytrynowym dressingiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
520 Kcal
31 B
70 W
11 T
Serek wiejski z rzodkiewką, pomidorem i pieczywem

Serek wiejski z rzodkiewką, pomidorem i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
384 Kcal
31 B
47 W
10 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Lekka sałatka z makaronem, serem feta i grejpfrutem

Lekka sałatka z makaronem, serem feta i grejpfrutem

Wartości odżywcze 1 porcja:
625 Kcal
31 B
56 W
31 T
Jesienna sałatka z dynią i ciecierzycą

Jesienna sałatka z dynią i ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
555 Kcal
24 B
77 W
17 T
Sałatka z kalafiora, jabłka i ciecierzycy

Sałatka z kalafiora, jabłka i ciecierzycy

Wartości odżywcze 1 porcja:
505 Kcal
17 B
56 W
25 T
Sałatka z gyrosem

Sałatka z gyrosem

Wartości odżywcze 1 porcja:
481 Kcal
56 B
25 W
18 T
Sałatka meksykańska

Sałatka meksykańska

Wartości odżywcze 1 porcja:
693 Kcal
28 B
121 W
9 T
Ryżanka z owocami

Ryżanka z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
694 Kcal
33 B
109 W
15 T
Ryż z kurczakiem i warzywami

Ryż z kurczakiem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
598 Kcal
32 B
99 W
8 T
Placuszki z twarogu i kuskusu

Placuszki z twarogu i kuskusu

Wartości odżywcze 1 porcja:
410 Kcal
26 B
49 W
8 T
Placuszki owsiane z czekoladą i borówkami

Placuszki owsiane z czekoladą i borówkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
359 Kcal
13 B
56 W
11 T
Placuszki owsiane orzechowe

Placuszki owsiane orzechowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
397 Kcal
15 B
55 W
15 T
Pikantna wołowina

Pikantna wołowina

Wartości odżywcze 1 porcja:
427 Kcal
28 B
54 W
11 T
Owsianka z owocem kaki i orzechami

Owsianka z owocem kaki i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
557 Kcal
27 B
73 W
22 T
Rodzaj przepisów
Strona 33 z 41