Mini pankejki z MMs

Im bardziej kolorowo na talerzu, tym większa ochota na zjedzenie posiłku. Właśnie dlatego, ten ultra prosty przepis na słodkie placuszki uzupełniliśmy o kolorowe cukierki M&Ms i borówki. Poniższy przepis na mini pankejki z M&Ms to nie tylko świetne rozwiązanie dla najmłodszych, ale także wszystkich tych, którzy uwielbiają jeść oczami.

5 min
Czas przygotowania
10 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
3,93/5
(z 30 ocen)
Mini pankejki z MMs
Kategorie
Low fat Low fat
Na wynos Na wynos
Szybkie przygotowanie Szybkie przygotowanie
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

704 kcal Kalorie
44 g Białko
12 g Tłuszcze
117 g Węglowodany
389 mg Sód
18 g Błonnik

Składniki
1,3
opakowania jogurtu skyr
200 g
1
sztuka jajka
56 g
7
łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej
105 g
0,5
łyżeczki proszku do pieczenia
2 g
0,4
opakowania M&Ms
20 g
2
garści borówek
100 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

704 kcal Kalorie
44 g Białko
12 g Tłuszcze
117 g Węglowodany
389 mg Sód
18 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

W misce umieszczamy mąkę, proszek do pieczenia, skyr i jajko. Dokładnie mieszamy.

2

Na rozgrzaną patelnię łyżeczką nakładamy ciasto formując małe kółka

3

Smażymy pod przykryciem do zarumienienia. Następnie odwracamy placuszki na drugą stronę i chwilę smażymy.

4

Gotowe pankejki przekładamy do miski, dodajemy M&Ms i borówki. Smacznego!

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?