Deser z rafaello i białą czekoladą

Name: Deser z rafaello i białą czekoladą
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 60 g płatków owsianych górskich; 15 g nasion chia; 15 g wiórków kokosowych; 150 g jogurtu skyr; 12 g czekolady białej; 12 g rafaello

Lubisz cukierki rafaello? Z nami nie musisz rezygnować z ich pysznego, kremowego smaku! Wystarczy, że wypróbujesz nasz przepis na deser z rafaello i białą czekoladą, a przekonasz się, że słowa “pyszny” i “fit” wcale się nie wykluczają, gdy mówimy o deserach.

5 min

Czas przygotowania

5 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,33/5

(z 40 ocen)

Kategorie

Na wynos

Szybkie przygotowanie

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

634 kcal Kalorie

30 g Białko

29 g Tłuszcze

70 g Węglowodany

105 mg Sód

13 g Błonnik

Składniki

6	łyżek płatków owsianych górskich 60 g
3	łyżeczki nasion chia 15 g
1	łyżka wiórków kokosowych 15 g
1	opakowanie jogurtu skyr 150 g
0,1	sztuki czekolady białej 12 g
1	sztuka rafaello 12 g